更新于 2022-11-10 13:30
这些到底是不是真的也不知道，心烦很……
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更新于 2023-04-01 03:05
能吃，但不是所有孕妇都能吃。一般情况下，身体健康的孕妇是可以吃石榴的，石榴的富含营养，是不可多得的健康水果，孕妇吃石榴不仅能补充自身的营养，对胎儿的健康成长也有帮助。石榴可以提高孕妇身体的免疫力，促进铁的吸收，改善食欲，减轻孕期恶心呕吐的症状，还可以降低胎儿大脑损伤的几率。所以怀孕期间不仅可以吃石榴...
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更新于 2022-12-24 20:20
孕妇的口味不好把握，多推荐一些优质的零食，供选择吧：牛肉干品牌推荐：内蒙人说说好吃的牛肉干怎么选-牛肉干哪个牌子值得买？奶类零食推荐：内蒙人说说好吃的奶类制品零食怎么选-哪款奶类零食值得买？为什么说巴盟酿皮才是内蒙西部美食界的王者？硬核推荐：在内蒙，有哪些便宜又好喝的酸奶？不只有伊利蒙牛，内蒙古还有...
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更新于 2022-12-26 16:09
这题我有经验！！ 怀大宝时整个孕期总共胖了16斤（宝体重6斤5两），肉基本都是长在肚子上了，四肢胳膊啥的没太大变化，大腿倒是稍微粗壮了些，在兼顾宝宝营养的同时，算是做到了长胎不长肉吧！作为一个成功控制住体重的宝妈，我来分享一些日常饮食小细节：1. 调整饮食顺序大多数人正常的吃饭顺序可能是：先吃米饭...
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更新于 2022-12-26 16:09
看到初为人夫的先生，满大街给媳妇找吃的，大概不久要当爹了。刚怀上孩子的孕妇特别馋，老家有个顺口溜，大意是：害喜呕吐吃饼干，孕中嚼些核桃干（干果），产前吃块巧克力 ，卯足气力生仔蛋。医学上将孕期分成孕早期、孕中期和孕晚期。三个时期孕妇和胎儿的营养需求不同，给孕妇准备早餐，要照顾好孕妇的口味，还要注意食...
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更新于 2022-12-26 16:09
自信一点，那就是你饿了。一般来说，当我们体内血糖含量很低，就会开始感觉到饿，而在孕期，宝宝的营养物质和能量全部通过胎盘的传递，当你的血糖含量较少时，胎儿的血糖含量也会降低。但是！在这个短期的阶段还不至于饿到宝宝，毕竟妈妈身体里还有很多能量储备啊！由于孕酮的作用，孕妈身体的激素会变得不那么敏感，所以不...
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更新于 2022-12-26 16:09
孕晚期，已经快生了。现在体重比孕前增加9公斤多，没有超过医生规定的10公斤范围。对了，我是在日本怀孕，产检，也是准备在日本的医院生。从B超确定怀孕起，医院就会发一堆资料给孕妇，其中就包括营养指导。然后三个月左右发母子手册时，政府又会发一堆资料和帮你约各种讲座。其实要说起怀孕，在日本头等大事就是控制体...
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更新于 2022-12-26 16:10
能吃！但要少吃！所有医生都会给你得官方回答！
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更新于 2022-12-26 16:13
孕期，随着胎儿的不断发育，孕妈们除了基础的营养元素需要补充之外，每个月都有主打的营养需要补充的。也就是说孕妈们除了补充蛋白质，脂肪，等营养物质，胎儿每个月的发育情况不同，还需要额外再补充这个月发育的关键部位所需要的营养。平时的生活中，我们应该吃哪些食物来补充营养呢?下面听听橄榄树生命营养专家怎么说：...
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更新于 2022-12-27 21:09
如果问我怀孕到宝宝这么大最最痛苦最最难熬的是什么时候？我的回答一定孕反时候，从第五周到第十五周，我整整吐了快三个月 期间还因为妊娠剧吐住院一周每个人体质不同，孕反程度也不一样，据说只有10%的人会因为妊娠剧吐住院，而我正好是那悲催的10% 因为孕吐比孕前还瘦了8斤回想起来其实很多难受是可以避免的，如...
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