更新于 2022-12-24 20:20
对于孕妇来说，营养不只是关乎自身的健康，更是直接影响着胎儿、婴幼儿、青少年直至成人的体力、智力的全面发展，所以营养相当重要。蛋白质、脂肪、糖类三大营养素的重量比应该接近 10：7：50，动物性和豆类蛋白质最好不少于蛋白质总量的50%。此外，还应该多食富含叶酸的食物。另外，尽量少喝咖啡、可乐、茶等，多...
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更新于 2022-12-24 20:20
两个孩子的宝妈来回答这个问题啦！！怀孕对女人真的是一生的大事，孕期不注意营养孕妇自己身体变差腹中的胎儿也吸收不好。孕妇太过注意营养，但不注重方法，容易把自己养成胖子，还可能患上孕期高血压等疾病。所以如何科学合理的补充营养真的很关键！接下来就让我来推荐几款美味又营养的小零食！如果觉得有用的话给我点个赞...
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更新于 2022-12-24 20:20
孕妇的口味不好把握，多推荐一些优质的零食，供选择吧：牛肉干品牌推荐：内蒙人说说好吃的牛肉干怎么选-牛肉干哪个牌子值得买？奶类零食推荐：内蒙人说说好吃的奶类制品零食怎么选-哪款奶类零食值得买？为什么说巴盟酿皮才是内蒙西部美食界的王者？硬核推荐：在内蒙，有哪些便宜又好喝的酸奶？不只有伊利蒙牛，内蒙古还有...
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更新于 2022-12-24 20:20
我是爱吃零食，所以自己开零食店的赵赵。 有个很惆怅的事情，我吃着好吃的零食，进货到了店里。 然后多2天，我又着急快点售罄，因为我又想再上其他好吃的零食了。 是我不懂生意，还是我对零食太花心。 吃过的零食比较多， 在这里，我推荐1款适合自己吃的零食，然后再推荐1款适合送礼或者买在办公室吃的零食吧。【卫...
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更新于 2022-12-24 20:20
喝粥能不能养胃话题在前面已经讲解过，如今你也了解了真相。只不过还有很多人对于苏打饼干能够养胃抱着很大的希望。苏打饼干与养胃之间的关系，苏打饼干也终于说出了真相。
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更新于 2022-12-26 16:09
哪些牌子的饼干值得推荐？莎布蕾武士曲奇饼干，细腻，软糯，很好吃，有蔓越莓颗粒。冬己咸蛋黄麦芽饼夹心小饼干，喜欢蛋黄味，黑糖的也不错，不会粘牙。有淡淡的咖啡香不怎么甜，下午茶来一包挺不错的选择。特别好吃，而且里面有三种口味，平时当做小零食是非常方便的。宅猫日记岩烧芝士脆薄脆饼干，能吃出芝士味。一股玫瑰...
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更新于 2022-12-26 16:09
谈不上喜欢或者不喜欢，而是…在青岛80年代出生的那批人，人生很难避开这玩意。钙奶饼干在我们这定义不是“零食饼干”而是“营养品”、“主食”。以前物资比较匮乏，针对孩子的辅食成品不太多，要么自己做，要么就是钙奶饼干泡奶…黏糊糊的，甜甜的，还很管饱，重要的是，营养成分真的不错：有丰富的糖、蛋白质、钙、镁、...
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更新于 2022-12-26 16:09
这题我有经验！！ 怀大宝时整个孕期总共胖了16斤（宝体重6斤5两），肉基本都是长在肚子上了，四肢胳膊啥的没太大变化，大腿倒是稍微粗壮了些，在兼顾宝宝营养的同时，算是做到了长胎不长肉吧！作为一个成功控制住体重的宝妈，我来分享一些日常饮食小细节：1. 调整饮食顺序大多数人正常的吃饭顺序可能是：先吃米饭...
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更新于 2022-12-26 16:09
孕妈的体质各不相同的，所以应该要多注意我们的饮食习惯。因为良好的饮食才可以让女性的身体更加健康，所以孕妇在饮食方面应该要多注意，那么孕妇的饮食到底应该要注意什么呢？怀孕初期对孕妇而言，是非常重要的。在这个特殊的时间，对饮食也比较有讲究。首先，我们要保证有高强度的蛋白质，在选材时应选容易消化吸收的。比...
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更新于 2022-12-26 16:09
令 Allen 自己也没想到的是，持续三年的高血糖，仅用六个月便恢复了正常。城市还没苏醒，清晨满是宁静。伴着清脆的鸟鸣，Allen 驾车驶离小区，一路通向南浦大桥。早上六点多的高架桥非常畅通，他越过黄浦江，穿过延安路高架，来到位于城市西边的办公室。避过了早高峰，上班路途便只需半小时。早晨这段专注的工...
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