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食品营养


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最新发布   关于食品营养

对于孩子不喜欢吃的东西,应该采取怎样的态度去应对?家长一定要逼着孩子吃吗?

更新于 2022-11-30 15:48   

“吃东西是让孩子感到幸福。”干嘛非得把事搞得那么严肃,还要“逼”呢?吃东西这个事啊,和教育差不多,主题思想就是:要想达到目的,方法不对,努力白费!啥意思,简单讲,只要用对方法,没有孩子不喜欢吃的东西,除非吃了有极大的副反应。什么副反应呢?●比如过敏、腹泻、呕吐、肠胃不适等等。就像我,吃螃蟹、无花果拉...

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五谷磨房把食材打成粉后会不会破坏食物的营养,还算不算粗粮?

更新于 2022-12-17 22:10   

先说结论:从食物组成成分的角度去考虑,几乎是没有影响的,只是将各种食材从干的、全谷的状态打成粉末,使其形态发生变化而已;但是从另外一个角度,升糖指数来看,它确实是失去了大部分我们作为粗粮来食用它的意义。本篇文章我们通过以下几个方面去讲解:1.整粒谷类、杂豆和薯类,提供给我们人体的营养物质有哪些?2....

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六个核桃核桃乳,和牛奶相比营养价值有什么不同?

更新于 2023-01-11 17:31   

作为家长来说,我家孩子更加喜欢喝六个核桃的核桃乳,核桃乳的味道比牛奶更加适合小孩子的口味,我们平时在家也会常备着一箱。像小朋友这个年龄段,普遍都喜欢偏甜一点的乳品和零食,六个核桃有低糖型的产品,也不用担心摄取过多的糖分。之前为了能让孩子长高,一直都是买的纯牛奶让他喝,但是孩子喝着喝着就越来越不喜欢纯...

阅读(94) 答案(4)