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开心果黄豆豆汁

开心果是一种很好吃的坚果,老少皆宜。开心果有低脂肪、低卡路里、高纤维的特点,因此,哪怕是在减肥的人也能食用,不用担心发胖。
以下是为大家精心整理的"开心果黄豆豆汁"相关知识及问题的最佳答案: 开心果黄豆豆汁

开心果黄豆豆汁

开心果黄豆豆汁

食材

开心果 50g

黄豆 100g

饮用水 适量

白糖 少许

具体如下:

1、

开心果剥出果仁,放在盘中备用。

2、

黄豆放在水中提前浸泡几个小时,捞出沥水。

3、

破壁机内放入黄豆,倒入开心果果仁,加入适量饮用水,按豆浆键。

4、

打好的豆浆倒出来,放入适量白糖,口感更好。


开心果黄豆豆汁

开心果黄豆豆汁

食材

开心果 50g

黄豆 100g

饮用水 适量

白糖 少许

具体如下:

1、

开心果剥出果仁,放在盘中备用。

2、

黄豆放在水中提前浸泡几个小时,捞出沥水。

3、

破壁机内放入黄豆,倒入开心果果仁,加入适量饮用水,按豆浆键。

4、

打好的豆浆倒出来,放入适量白糖,口感更好。