看360
吃下去的脆骨有营养价值吗？
只要解馋，就算有营养。做一道香辣脆骨，那叫一个爽。
准备新鲜的脆骨切成薄片，姜片、蒜片、干辣椒段、香菜段。
起锅放油，凉油下入花椒，小火慢慢的把花椒炸至变色，捞出扔掉。然后再下入姜片爆香锅。然后放入脆骨，改大火，将脆骨炒至泛白色后，加盐。
翻炒均匀之后，再加入两勺生抽提香，半勺老抽上色。
最后再放入八角、白寇、孜然。继续翻炒，闻到大料的香味之后，再放入干辣椒，将脆骨炒至微微发焦即可。出锅时再撒上点香菜，一道香辣脆骨就搞定了。
最后再贴几个香辣猪脆骨的零食爆款：
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相关阅读猪小肠怎么做口感比较脆爽？
吃下去的脆骨有营养价值吗？
只要解馋，就算有营养。做一道香辣脆骨，那叫一个爽。
准备新鲜的脆骨切成薄片，姜片、蒜片、干辣椒段、香菜段。
起锅放油，凉油下入花椒，小火慢慢的把花椒炸至变色，捞出扔掉。然后再下入姜片爆香锅。然后放入脆骨，改大火，将脆骨炒至泛白色后，加盐。
翻炒均匀之后，再加入两勺生抽提香，半勺老抽上色。
最后再放入八角、白寇、孜然。继续翻炒，闻到大料的香味之后，再放入干辣椒，将脆骨炒至微微发焦即可。出锅时再撒上点香菜，一道香辣脆骨就搞定了。
最后再贴几个香辣猪脆骨的零食爆款：
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吃下去的脆骨有营养价值吗？
这种说法现在倒来倒去，我都不知道该不该相信了，反正自己爱吃就吃。
小时候的说法也是吃脆骨补钙，等读中学了又有不知道哪国的科学家说脆骨并不能补钙而且还伤害牙齿，到了大学了又不知道哪里来的科学家和营养学家说吃脆骨的确能补充幼儿和老年人的钙质，但是补充的是硬骨的钙质。
等工作了又又又出来说脆骨虽然无害但多吃没用，补钙还是要多喝奶。
结果过了段时间又出来补钙要多吃虾皮。
反正现在是补不补随便吧，我自己爱吃就多吃点儿，至于专家什么的，您说您的我吃我的。
吃下去的脆骨有营养价值吗？
这种说法现在倒来倒去，我都不知道该不该相信了，反正自己爱吃就吃。
小时候的说法也是吃脆骨补钙，等读中学了又有不知道哪国的科学家说脆骨并不能补钙而且还伤害牙齿，到了大学了又不知道哪里来的科学家和营养学家说吃脆骨的确能补充幼儿和老年人的钙质，但是补充的是硬骨的钙质。
等工作了又又又出来说脆骨虽然无害但多吃没用，补钙还是要多喝奶。
结果过了段时间又出来补钙要多吃虾皮。
反正现在是补不补随便吧，我自己爱吃就多吃点儿，至于专家什么的，您说您的我吃我的。
吃下去的脆骨有营养价值吗？
讲道理，就算有也不多，因为其中的钙质很难被消化吸收，还是吃钙片，喝加钙牛奶实际的多，坏处只要不伤牙就没事，顶多也就得个消化不良吧
吃下去的脆骨有营养价值吗？
讲道理，就算有也不多，因为其中的钙质很难被消化吸收，还是吃钙片，喝加钙牛奶实际的多，坏处只要不伤牙就没事，顶多也就得个消化不良吧
吃下去的脆骨有营养价值吗？
这个补钙看个人吸收能力的，也看个人体内的骨量钙质多少来补，女性朋友建议25岁后适当补一下，因为随着年龄的上升，体内钙质会流失的
吃下去的脆骨有营养价值吗？
这个补钙看个人吸收能力的，也看个人体内的骨量钙质多少来补，女性朋友建议25岁后适当补一下，因为随着年龄的上升，体内钙质会流失的
