更新于 2022-09-29 20:11
蛋花汤分很多种类型，例如番茄蛋花汤
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蛋花汤 /
更新于 2022-09-29 20:12
特色色彩亮丽，汤鲜味美。教您家常蛋花汤怎么做，如何做家常蛋花汤才好吃1. 锅内放适量的清水烧开；2. 放入摘净的木耳、黄花、小白菜；3. 煮至白菜茎变软后，将鸡蛋直接打入汤中，用筷子调散；4. 最后以盐、味精、葱、胡椒粉、香油调味即可。
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蛋花汤 /
更新于 2022-09-29 20:12
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蛋花汤 /
更新于 2022-12-10 15:46
番茄营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。蕃茄蛋花汤简单方便而且又营养丰富。 食材蕃茄 2个鸡蛋 3个香菜 1根盐 适量糖 适量油 适量具体如下：1、准备好食材。2、鸡蛋打出拌均匀，蕃茄切丁，香菜切小段。3、下油锅。4、倒进蕃茄翻炒...
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蕃茄 /
蛋花汤 /
更新于 2023-02-26 14:01
1、番茄1个，鸡蛋1个，菠菜1把，葱1根。2、菠菜洗净择好，放入沸水锅中焯一下（水开后，下入菠菜，1分钟后捞起）。焯水能去除菠菜中大部分的草酸。3、番茄洗净切小块，葱切末，鸡蛋打散备用。4、锅中放油，下入番茄块、葱末，中火炒至番茄变软、出汁，加入适量开水煮2-3分钟。5、加入鸡蛋液，边加边用筷子搅拌...
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蛋花汤 /
养生 /
食疗 /
更新于 2023-03-01 00:55
鸡蛋，含有15种不同的维他命、核黄素、叶酸以及12种矿物质和人体所需的各种氨基酸，比例与人体很接近，利用率达99.6%。鸡蛋中的铁含量尤其丰富，为7.2mg/100g，利用率100%，是人体铁的良好来源。可以说，除了母乳，几乎没有一种食品可以与鸡蛋媲美。而这么一种物美价廉的食物，最常见的食用做法就是...
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观音菜 /
蛋花汤 /
亲子 /
孕期 /
更新于 2023-03-27 10:18
所需食材：西红柿、鸡蛋、青菜、生姜、大葱、盐、香油。制做方法：第一步：将西红柿(用开水烫一下)去皮切薄片，青菜切段，姜切丝，葱切葱花;用筷子或打蛋器将鸡蛋充分打散，至蛋液起小泡沫为止。提示：鸡蛋一定要打散打匀，让蛋黄和蛋白充分混合，这一步是做出漂亮的蛋花的关键步骤。往鸡蛋液中加几滴水，打出的鸡蛋会成...
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蛋花汤 /
养生 /
食疗 /
更新于 2023-04-24 15:01
宝宝不喜欢喝汤怎么办小孩子吃饭总不喜欢喝糖糖水水的东西，其实这个时候应该给孩子做好榜样，很多宝妈看到孩子挑食的时候可以告诉孩子这种食物妈妈也很喜欢吃，其实很多孩子在平时就会学着妈妈的样子，自己喜欢喝一些汤水，表现出特别好喝的样子，那么宝宝也就特别喜欢喝了。在做汤的时候可以多样化一些，比如可以做蔬菜汤...
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蛋花汤 /
单一化 /
更新于 2023-04-26 09:07
菠菜鸡蛋汤的原料主要有菠菜、鸡蛋等。菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用，菠菜又名波斯菜、赤根菜，可以用来烧汤、凉拌、单炒，和配荤菜合炒或垫盘。以色泽浓绿，根为红色，不着水，茎叶不老，无抽苔开花，不带黄烂叶者为佳。菠菜鸡蛋汤清润鲜美可口，下面就为大家介绍几种菠菜鸡蛋汤的做法。 做...
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