更新于 2023-01-07 19:04   

西葫芦是很清淡的蔬菜，加了些腊肠炒，味道就更丰富了！颜色也很看！ 具体如下：1、西葫芦洗净，去馕，切成薄片；腊肠切斜片，腊肠炒了会缩，可以切大些； 2、油锅烧热入西葫芦翻炒后加少许盐调味；加腊肠片一起翻炒至两者味道融合，即可出锅。 3、西葫芦是很清淡的蔬菜，加了些腊肠炒...

阅读(34) 答案(1) 标签： 西葫芦 / 腊肠 /

更新于 2023-01-07 19:04   

西葫芦是春夏季节的时令蔬菜！西葫芦也是减肥瘦身好蔬菜！它的含水量高，营养丰富，维生素含量高，多吃不胖！所以我家几乎每天都有西葫芦上桌！ 西葫芦可以清炒，醋熘，凉拌，炒肉，炒腊肠……其中西葫芦炒腊肠是全家老小都爱吃的一个菜……      &n...

阅读(29) 答案(1) 标签： 西葫芦 / 腊肠 /

更新于 2023-01-07 19:18   

西葫芦炒腊肠怎么做具体如下：1、第一步，西葫芦洗净去掉头尾，斜刀切片。2、第二步，腊肠清洗一下，也切成片状，洗一下的目的是为了炒制的时候不容易糊掉，如果用的腊肠比较硬的话，也可以先放锅里蒸一会再切。3、第三步，备好蒜末。4、第四步，热锅倒油，放入腊肠煸炒出油脂来。5、第五步，倒入蒜末煸出香味。6、第...

阅读(23) 答案(2) 标签： 西葫芦 / 腊肠 /

更新于 2023-01-07 19:19   

腊肠独特的腊香味，煎炒时焦香四溢，蒸煮时腊香十足。今天做的西葫芦煮腊肠，煮出来汤比菜还受欢迎。食材西葫芦 1个腊肠 100克猪油 1匙盐 1匙味精 半匙具体如下：1、老西葫芦一个，重400克。去皮洗净。2、把西葫芦一切两半，挖去中间的瓤。切成大块备用。3、腊肠切成片备用。用的五香的，咸甜味的也可以，...

阅读(57) 答案(1) 标签： 腊肠 / 西葫芦 /

更新于 2023-02-11 18:14   

西葫芦炒肉西葫芦炒肉的制作方法非常的简单。我们想要在家制作西葫芦炒肉，需要准备用到的食材非常的少，操作起来很容易上手，比较适合很少下厨的人制作，我们在制作西葫芦炒肉的时候，可以放一些辣椒或者辣椒油，不仅能够增香，还可以提升食欲，我们同样可以在制作西红柿炒肉的时候，加入一些其他的配菜，能够根据自己的喜...

阅读(30) 答案(1) 标签： 西葫芦 / 制作 / 瘦肉 / 翻炒 / 青椒丝 /

更新于 2023-02-11 19:30   

西葫芦炒咸肉是一道家常菜，咸肉是用盐腌制成的一种肉制品，又叫渍肉、盐肉、腌肉。外观清洁，刀工整齐，肌肉坚实，切面的色泽鲜红，风味独特。咸肉炒什么好吃呢推荐大家这道西葫芦炒咸肉，一起来做吧！咸肉炒什么好吃食材：咸肉50克、西葫芦1个、姜1克、蒜2瓣、大葱10克、蒜苗1根调味料：食用油8克、生抽2克、糖...

阅读(28) 答案(1) 标签： 咸肉 / 西葫芦 / 蒜苗 /

更新于 2023-02-11 22:59   

西葫芦是一种健康的家常菜，富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，能除烦止渴、润肺止咳、清热利尿。西葫芦的做法多样，今天教大家蚝油西葫芦的做法，方法简单，喜欢吃的可以试试。蚝油西葫芦怎么炒食材：西葫芦400克、蒜2瓣、姜1克调料：食用油5克、蚝油2汤匙、盐1克、、生抽1克蚝油西葫芦的做法：1、西葫芦洗净去...

阅读(21) 答案(1) 标签： 蚝油 / 西葫芦 /

更新于 2023-02-19 09:38   

时间过得真快 ， 转眼 ， 已经来到5月中旬了 ， 油菜、小麦都进入成熟阶段 ， 马上就要开始大批量收割了 。这个时候 ， 我们的饮食也丰富多彩起来 ， 不仅有很多新鲜蔬菜上市 ， 还有很多河鲜也来凑热闹 。天气一热 ， 河里的鱼、虾、螃蟹、螺蛳都开始活跃 ， 只要张网一捕 ， 就能收获很多 ， 这...

阅读(26) 答案(1) 标签： 西葫芦 / 鸡肉 /

更新于 2023-02-22 10:07   

小红花搭档：西葫芦+豆腐：减肥美容西葫芦+羊肉：补脾胃、补肝肾、润肤止渴。西葫芦+鸡蛋：补充动物蛋白西葫芦+洋葱：增强免疫力西葫芦+西红柿：抗癌西红柿+芦笋：加重脾胃虚寒小黑叉搭档：西红柿+芦笋：加重脾胃虚寒

阅读(17) 答案(1) 标签： 西葫芦 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-04-09 16:30   

1、西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分（鲜重）营养物质含量如下：蛋白质0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纤维素0.8－0.9g，糖类2.5－3.3g，胡萝卜素20－40微克，维生素C2.5－9毫克，钙22－29毫克。2、西葫芦花含水量达...

阅读(51) 答案(4) 标签： 西葫芦 / 养生 / 食疗 /