更新于 2022-11-08 15:33   

即使身体毫无训练痕迹，但装备也必须远超奥运水平，专业的装备正是训练“决心”的一种体现。在这里，我会从使用场景和产品功能两个角度去推荐装备，咱们先知道要这个装备做什么用，再看看自己需不需要，相信这能给大家一些启发。这是我自己训练会用到的装备走进健身房后，第一件事是热身，我自己热身一般需要用到的装备有三...

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更新于 2022-12-26 16:10   

作为一名普通玩家，可以说《健身环大冒险》既是自己的游戏，更是最好的健身工具之一，它和《有氧拳击2》以及另一款去年疫情期间《跳绳模拟器》一起构成了我现在的健身方式。《有氧拳击2》跟《跳绳模拟器》更像是任天堂利用体感技术做出来的健身工具软件。在用这两款游戏锻炼的时候，虽然觉得对自己健身有所帮助，但由于自...

阅读(58) 答案(2) 标签： 健身水壶 / 减肥 / 运动减肥 / 健身指导 / 减肥方法 / 健身塑形 /

更新于 2022-12-27 21:10   

8千多的放大版老年手机。。。（老人视力不好可以配眼镜的，真的）首先我不觉得这个价格下的所谓的“动作捕捉”能有什么精度，能分清楚手脚头躯干还是能定位到骨关节？如果是简单的区分头脚手的，那和游戏主机上额外配的2摄像头（比如xbox的kinect）没多大区别，不值这个价，镜子+显示器+摄像头+系统要8千多...

阅读(31) 答案(5) 标签： 健身水壶 / 健身 / 运动 / 减肥 / 健身塑形 /

更新于 2022-12-28 22:06   

我选宽松的，我去健身房都是先无氧再有氧，无氧的紧身宽松都OK，但有氧会出很多汗，穿紧身出汗贴在身上难受死你，所以我都穿宽松的或者合身的。还有我去的那个健身房的教练平时不训练，或者上私课活动量小的时候穿紧身的，自己练或者上公共课活动量大都会把紧身的换了，穿宽松的。我觉得99％的人这样选最合适。如果是男...

阅读(67) 答案(3) 标签： 健身短袖 / 健身 / 运动减肥 / 健身与减脂 / 健身塑形 /

更新于 2023-01-11 17:30   

20200612更新很高兴万千收藏点赞的朋友当中，有一个女生通过两个多月的努力，给了我一个正面反馈。说真的，这比自己卖出去100节课还开心。所以，不要只是收藏，然后就不了了之了，别人给的建议，你不去做，永远只是建议。下一步我打算重点改善一下这女生的腿型。加油！我浏览了几个高赞的回答，发现都已经把圆肩...

阅读(48) 答案(6) 标签： 圆罐 / 健身 / 运动 / 体态矫正有多重要 / 健身塑形 /

更新于 2023-01-15 19:30   

超级训练带，也有人叫弹力带，弹力圈。但确实适合全身肌肉训练，体能训练。功能超级强大

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更新于 2023-01-30 22:00   

后来我用短频按摩仪了，省劲，不用狗熊蹭树了。但是那个贴片贴不好电的皮疼

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