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无糖饼干吃了会胖吗

无糖饼干是以小麦粉、糖醇、油脂、乳品及蛋品等为主要原料,经烘烤而成的食品。
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无糖饼干吃了会胖吗

无糖饼干虽然糖分含量比一般的饼干少,但是吃多了还是会发胖。

无糖饼干其实是有“糖”(碳水化合物),超市里的无糖食品很多都是仅仅不添加我们生活中所说的糖,也就是蔗糖,但在其配料表中却标注加有白砂糖或葡萄糖等其他碳水化合物。


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