山楂糕怎么做呢

2.挤进柠檬汁，搅拌均匀，中火煮熟即可 (煮至软烂即可)

3.煮熟的山楂趁热过筛，我用了一个淘米盆，底下垫一个大盆，用木勺挤压。

4.果泥顺淘米盆的漏网滴入盆中，期间感觉粘稠不易操作，不断用煮山楂的水稀释一下再挤压，最后淘米盆中剩下果皮和果核，弃去不要。

5.得到一盆山楂果糊。

6.果糊重入锅中，加入白糖和冰糖，继续中小火加热，边加热边搅拌。

7.搅拌到木勺挂薄糊，用手指划道果糊不会流动合拢，果酱即成，盛出需要的果酱，趁热装进耐热容器，山楂果酱即成。

8.余下的果糊继续加热(大约20分钟) 至木勺能够厚厚挂糊，果糊流动性差，关火。

9.趁热装进抹了一层色拉油的耐热容器中，完全冷却后，倒出即成山楂糕。

100g山楂糕的热量去到228千卡呢，算是高卡食物了哦。如果不想瘦成球形闪电的话，山楂糕真的不要吃多呢，否则胖得飞不起就不好了。每次3-5块山楂糕就ok了，不要吃太多，更加不要连续一个星期都吃山楂糕呢，毕竟糖分还是蛮高的。山楂能消除腻感，还能促进消化，是能够用来减肥的，不过制作成山楂糕之后，热量升高N倍，想要减肥的孩子就建议不要吃了哦。

山楂糕怎么做呢

2.挤进柠檬汁，搅拌均匀，中火煮熟即可 (煮至软烂即可)

3.煮熟的山楂趁热过筛，我用了一个淘米盆，底下垫一个大盆，用木勺挤压。

4.果泥顺淘米盆的漏网滴入盆中，期间感觉粘稠不易操作，不断用煮山楂的水稀释一下再挤压，最后淘米盆中剩下果皮和果核，弃去不要。

5.得到一盆山楂果糊。

6.果糊重入锅中，加入白糖和冰糖，继续中小火加热，边加热边搅拌。

7.搅拌到木勺挂薄糊，用手指划道果糊不会流动合拢，果酱即成，盛出需要的果酱，趁热装进耐热容器，山楂果酱即成。

8.余下的果糊继续加热(大约20分钟) 至木勺能够厚厚挂糊，果糊流动性差，关火。

9.趁热装进抹了一层色拉油的耐热容器中，完全冷却后，倒出即成山楂糕。

100g山楂糕的热量去到228千卡呢，算是高卡食物了哦。如果不想瘦成球形闪电的话，山楂糕真的不要吃多呢，否则胖得飞不起就不好了。每次3-5块山楂糕就ok了，不要吃太多，更加不要连续一个星期都吃山楂糕呢，毕竟糖分还是蛮高的。山楂能消除腻感，还能促进消化，是能够用来减肥的，不过制作成山楂糕之后，热量升高N倍，想要减肥的孩子就建议不要吃了哦。

山楂糕怎么做

调料：清水(500毫升)、冰糖(6两)

1 山楂洗干净后去掉果核。

2 果肉加上500毫升清水煮熟。

3 用漏勺和汤勺吧果肉压烂，扔掉果皮。

4 在锅里加上6两冰糖煮融。

5 煮好的山楂浆倒进保鲜盒里冷却后就成型了。晶莹剔透的简单吧。

山楂糕怎么做

调料：清水(500毫升)、冰糖(6两)

1 山楂洗干净后去掉果核。

2 果肉加上500毫升清水煮熟。

3 用漏勺和汤勺吧果肉压烂，扔掉果皮。

4 在锅里加上6两冰糖煮融。

5 煮好的山楂浆倒进保鲜盒里冷却后就成型了。晶莹剔透的简单吧。