奶黄包又称奶皇包，有浓郁的奶香和蛋黄味道，是一种广东省的地方传统名点，属于广式甜点。广东人有喝早茶的习惯，喝早茶的时候会点上一笼。常见的有三种馅料。
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为什么奶黄包热量高
奶黄包主要是用一些蛋黄、面粉、牛奶、黄油共同制作而成的一种甜点，味道香甜可口，它的热量比较高，每100克奶黄包中含有290大卡的热量。营养价值非常丰富。其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素c和钙离子。适量的吃奶黄包可以促进新陈代谢，在一定程度上补充身体所需要的多种微量元素，但是需要注意，因为其中添加了一些糖分，所以糖尿病的患者慎用。不然有可能会导致症状加重。
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