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笋干吃多了有害吗

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笋干吃多了有害吗

吃笋干没有特定的量,但是最好还是尽量少吃,虽然确实笋干中含有一些人体所需的营养物质,但是也有人体所不能过多接受的物质,比如草酸盐,吃的多的话会对人体的健康产生坏的影响。


笋干吃多了有害吗

吃笋干没有特定的量,但是最好还是尽量少吃,虽然确实笋干中含有一些人体所需的营养物质,但是也有人体所不能过多接受的物质,比如草酸盐,吃的多的话会对人体的健康产生坏的影响。