怎么吃黄鱼才安全
1、煎炸黄鱼时可先放点醋,这样可去腥增鲜,使鱼刺软化,有利于人体对钙的吸收。
2、烧黄鱼时,不要过早放盐,阻碍了黄鱼的营养物质溶于汤汁中,一定要先起锅再放盐。
怎么吃黄鱼才安全
1、煎炸黄鱼时可先放点醋,这样可去腥增鲜,使鱼刺软化,有利于人体对钙的吸收。
2、烧黄鱼时,不要过早放盐,阻碍了黄鱼的营养物质溶于汤汁中,一定要先起锅再放盐。
1、煎炸黄鱼时可先放点醋,这样可去腥增鲜,使鱼刺软化,有利于人体对钙的吸收。
2、烧黄鱼时,不要过早放盐,阻碍了黄鱼的营养物质溶于汤汁中,一定要先起锅再放盐。
1、煎炸黄鱼时可先放点醋,这样可去腥增鲜,使鱼刺软化,有利于人体对钙的吸收。
2、烧黄鱼时,不要过早放盐,阻碍了黄鱼的营养物质溶于汤汁中,一定要先起锅再放盐。