卤猪蹄热量高吗

猪蹄100克可食部分就含有260大卡热量，这是属于高蛋白、高脂肪的肉类，热量较高，胆固醇含量也较高，减肥时不宜多吃。另外需要注意的是在夏季多食猪蹄容易引起消化不良，建议每次吃一只为宜，也不宜天天吃。因此爱美人士想想吃也要注意，不能一下子就吃太多卤猪蹄，避免因为摄取过多的营养，导致长肥膘了呢。

卤猪蹄热量高吗

猪蹄100克可食部分就含有260大卡热量，这是属于高蛋白、高脂肪的肉类，热量较高，胆固醇含量也较高，减肥时不宜多吃。另外需要注意的是在夏季多食猪蹄容易引起消化不良，建议每次吃一只为宜，也不宜天天吃。因此爱美人士想想吃也要注意，不能一下子就吃太多卤猪蹄，避免因为摄取过多的营养，导致长肥膘了呢。