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开心果姐姐素食者煲仔饭

开心果是一种很好吃的坚果,老少皆宜。开心果有低脂肪、低卡路里、高纤维的特点,因此,哪怕是在减肥的人也能食用,不用担心发胖。
以下是为大家精心整理的"开心果姐姐素食者煲仔饭"相关知识及问题的最佳答案: 开心果姐姐素食者煲仔饭

开心果姐姐素食者煲仔饭

有机茶籽油,健康吃竹盐,好油好盐加肽米,好东西要分享,天下素食一家人。开心果姐姐油盐肽米煲仔饭为喜欢素食者贡献福利,素食者的营养饭。

食材

大米 适量

竹盐 适量

肽粉 18克

油 适量

具体如下:

1、

所有素材大合影

2、

竹盐相比其他市面的盐,显得更加的纯天然一些

3、

植物油

4、

低聚肽粉,低聚肽能够有效的让营养被人体吸收利用,素食者一般营养吸收不充足,增加低聚肽形成肽米后非常有利于营养的补充。

5、

把所有的原料按比例加入锅中,也可以根据自己的口味适量增加或减少。

6、

中火煲上8分钟

7、

香喷喷的大米饭就做好了

8、

是不是很诱人呢?


开心果姐姐素食者煲仔饭

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食材

大米 适量

竹盐 适量

肽粉 18克

油 适量

具体如下:

1、

所有素材大合影

2、

竹盐相比其他市面的盐,显得更加的纯天然一些

3、

植物油

4、

低聚肽粉,低聚肽能够有效的让营养被人体吸收利用,素食者一般营养吸收不充足,增加低聚肽形成肽米后非常有利于营养的补充。

5、

把所有的原料按比例加入锅中,也可以根据自己的口味适量增加或减少。

6、

中火煲上8分钟

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香喷喷的大米饭就做好了

8、

是不是很诱人呢?