看360
对于眼疲劳来说 眼睛冰敷有什么作用？
眼睛不舒服、疲劳的时候，大家会想到拿毛巾敷一下。那么，是热敷还是冷敷呢？
有赞成热敷的，理由是：热敷眼睛舒服啊，可以促进血液循环。不过也有人支持冷敷的，“当然是冷敷啦，用冷水洗把脸，洗下眼睛特别清爽！”到底是热敷？还是冷敷呢？接着往下看，你就知道了！热敷是我们比较常用到的一种方式，可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。冷敷主要目的是促进眼睛血管收缩，控制小血管的出血，减轻张力较大肿块的疼痛，达到消肿止痛之功效。（1）眼睛干涩、疲劳：如果是长时间用眼，造成的眼睛疲劳，可通过热敷促进血液循环来缓解视疲劳。
（2）干眼症
睑板腺功能障碍导致的干眼症，可以通过热敷和睑板腺按摩来疏通，促进睑板腺油脂正常分泌，减少水样层的蒸发，提高泪膜稳定性，缓解干眼症状
（3）麦粒肿
睑腺炎早期可以采用局部点抗生素眼药水配合热敷的方式治疗；
冷敷：就是用冰冷的毛巾或者纱布敷于患处，或者毛巾包住冰块敷眼睛。不要以为冷敷很简单，冷敷要注意的事也很多。1、冷敷时间一般为每次三十分钟，一天约四到六次。2、若是有伤口，在伤口上冷敷，就要保证毛巾干净，避免感染。3、眼睛肿胀前期24小时内用冰敷，使血管收缩，减少充血，局限肿胀部位。肿胀后期24小时后，用热敷，使血管扩张，促进部位充血水肿的吸收。4、眼部整形手术后，比如做完去眼袋手术后24小时可以用冰袋局部冷敷，预防伤口的继发性出血，减轻水肿。
有人问
眼睛有红血丝怎么敷？
眼睛痒怎么敷？
这里要重点提一下
冷敷和热敷只是辅助的简易方式
患有眼疾一定要看医生
请他们给予恰当的诊断和治疗
对于眼疲劳来说 眼睛冰敷有什么作用？
眼睛不舒服、疲劳的时候，大家会想到拿毛巾敷一下。那么，是热敷还是冷敷呢？
有赞成热敷的，理由是：热敷眼睛舒服啊，可以促进血液循环。不过也有人支持冷敷的，“当然是冷敷啦，用冷水洗把脸，洗下眼睛特别清爽！”到底是热敷？还是冷敷呢？接着往下看，你就知道了！热敷是我们比较常用到的一种方式，可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。冷敷主要目的是促进眼睛血管收缩，控制小血管的出血，减轻张力较大肿块的疼痛，达到消肿止痛之功效。（1）眼睛干涩、疲劳：如果是长时间用眼，造成的眼睛疲劳，可通过热敷促进血液循环来缓解视疲劳。
（2）干眼症
睑板腺功能障碍导致的干眼症，可以通过热敷和睑板腺按摩来疏通，促进睑板腺油脂正常分泌，减少水样层的蒸发，提高泪膜稳定性，缓解干眼症状
（3）麦粒肿
睑腺炎早期可以采用局部点抗生素眼药水配合热敷的方式治疗；
冷敷：就是用冰冷的毛巾或者纱布敷于患处，或者毛巾包住冰块敷眼睛。不要以为冷敷很简单，冷敷要注意的事也很多。1、冷敷时间一般为每次三十分钟，一天约四到六次。2、若是有伤口，在伤口上冷敷，就要保证毛巾干净，避免感染。3、眼睛肿胀前期24小时内用冰敷，使血管收缩，减少充血，局限肿胀部位。肿胀后期24小时后，用热敷，使血管扩张，促进部位充血水肿的吸收。4、眼部整形手术后，比如做完去眼袋手术后24小时可以用冰袋局部冷敷，预防伤口的继发性出血，减轻水肿。
有人问
眼睛有红血丝怎么敷？
眼睛痒怎么敷？
这里要重点提一下
冷敷和热敷只是辅助的简易方式
患有眼疾一定要看医生
请他们给予恰当的诊断和治疗
对于眼疲劳来说 眼睛冰敷有什么作用？
冰敷对眼睛的好处:
1. 可以清醒大脑,消除眼部疲劳。
2. 帮助眼部血管和毛孔收缩。
3. 对消除眼袋,黑眼圈,也有一定作用。
4. 冰敷眼睛可以使眼睛及周围组织供血减少，较少炎性渗出，对眼部的炎症性疾患、外伤引起的水肿淤血是有好处的，但由于其收缩血管，减少血液供应，故缺血性眼病不能冷敷。
但是，不正确的冰敷对眼睛是有害滴
1.如果直接用冰块敷眼睛,眼部皮肤不仅薄还娇嫩,很容易冻伤
2.时间不能太久,过勤.不能温度过低.不然可能会过度收缩毛孔,造成毛孔堵塞,也会导致皱纹产生。
我之前经常熬夜看手机玩电脑，过度用眼，眼睛经常酸疼，早上洗脸的时候没把自己吓死。一脸懵逼，不知道自己干了啥。
自己在网上查了冰敷的方法，也尝试用了两天，但是吧，没啥效果不说，还感觉眼睛有点不对劲，怎么说的，无法形容那个感觉。反正就是感觉不对。
果断放弃这个方法选择使用缓解眼疲劳的眼贴，又调整了自己的作息时间，不熬夜。
别说，还挺有效的，眼睛不疼了，眼睛劳累的感觉也减轻了很多，红血丝也没了，眼睛也变得好看了。
对于眼疲劳来说 眼睛冰敷有什么作用？
冰敷对眼睛的好处:
1. 可以清醒大脑,消除眼部疲劳。
2. 帮助眼部血管和毛孔收缩。
3. 对消除眼袋,黑眼圈,也有一定作用。
4. 冰敷眼睛可以使眼睛及周围组织供血减少，较少炎性渗出，对眼部的炎症性疾患、外伤引起的水肿淤血是有好处的，但由于其收缩血管，减少血液供应，故缺血性眼病不能冷敷。
但是，不正确的冰敷对眼睛是有害滴
1.如果直接用冰块敷眼睛,眼部皮肤不仅薄还娇嫩,很容易冻伤
2.时间不能太久,过勤.不能温度过低.不然可能会过度收缩毛孔,造成毛孔堵塞,也会导致皱纹产生。
我之前经常熬夜看手机玩电脑，过度用眼，眼睛经常酸疼，早上洗脸的时候没把自己吓死。一脸懵逼，不知道自己干了啥。
自己在网上查了冰敷的方法，也尝试用了两天，但是吧，没啥效果不说，还感觉眼睛有点不对劲，怎么说的，无法形容那个感觉。反正就是感觉不对。
果断放弃这个方法选择使用缓解眼疲劳的眼贴，又调整了自己的作息时间，不熬夜。
别说，还挺有效的，眼睛不疼了，眼睛劳累的感觉也减轻了很多，红血丝也没了，眼睛也变得好看了。
对于眼疲劳来说 眼睛冰敷有什么作用？
视疲劳又称眼疲劳，是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。原因在于眼球内的睫状肌和眼球外的6条眼外肌长时间的处于紧张调节状态，导致的眼部不适症状。人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时，眼睛眨眼次数减少，泪液润眼的作用减弱，同时闪烁的荧屏光线及辐射也会强烈刺激眼睛引起不适。小孩学习时台灯光线的亮度及角度不佳，也会引起视觉的疲劳。而冰敷只能减轻眼表的充血状态，不能从根本上缓解眼球内的睫状肌和眼球外的6条眼外肌的疲劳状态，对于缓解视疲劳很有限。
对于眼疲劳来说 眼睛冰敷有什么作用？
视疲劳又称眼疲劳，是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。原因在于眼球内的睫状肌和眼球外的6条眼外肌长时间的处于紧张调节状态，导致的眼部不适症状。人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时，眼睛眨眼次数减少，泪液润眼的作用减弱，同时闪烁的荧屏光线及辐射也会强烈刺激眼睛引起不适。小孩学习时台灯光线的亮度及角度不佳，也会引起视觉的疲劳。而冰敷只能减轻眼表的充血状态，不能从根本上缓解眼球内的睫状肌和眼球外的6条眼外肌的疲劳状态，对于缓解视疲劳很有限。
对于眼疲劳来说 眼睛冰敷有什么作用？
网上查都说要热敷，但是眼睛觉得喜凉怕热，冰敷也更舒服，尤其是夏天，问了很多人也不懂，期待更科学解释。
这种眼罩我们都叫冰眼罩，多数都是放冰箱，要用的时候拿出来，应该不会拿来热敷！
对于眼疲劳来说 眼睛冰敷有什么作用？
网上查都说要热敷，但是眼睛觉得喜凉怕热，冰敷也更舒服，尤其是夏天，问了很多人也不懂，期待更科学解释。
这种眼罩我们都叫冰眼罩，多数都是放冰箱，要用的时候拿出来，应该不会拿来热敷！
对于眼疲劳来说 眼睛冰敷有什么作用？
冷敷：降低眼表温度，帮助消肿止痒，可以用于缓解泪液分泌不足引发的干眼。
对于眼疲劳来说 眼睛冰敷有什么作用？
冷敷：降低眼表温度，帮助消肿止痒，可以用于缓解泪液分泌不足引发的干眼。
