更新于 2023-02-11 19:31
淮山炖老鸭汤是一道菜品，主料为老鸭肉、淮山。老鸭不仅营养丰富，而且因其常年在水中生活，性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效，它和淮山一起炖的汤是鸭香浓郁而无腥味，一点都不油腻，口感和滋补功效都是极佳的。 淮山炖老鸭汤怎么做 食材： 老鸭块500克，淮山200克，小葱5...
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更新于 2023-02-11 20:56
排骨汤大家都爱吃，尤其适合其他的食材一起炖，味道更好。排骨汤是传统滋补菜肴，加入玉米和淮山一起炖，不仅味道好，同时也非常的具有人气，滋补养生，大家都可以吃。玉米淮山排骨汤怎么做食材：淮山150克、玉米半根、排骨400克、姜3克、小葱1根、枸杞3克调味料：盐2克、胡椒粉1克，料酒2克玉米淮山排骨汤的做...
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更新于 2023-02-11 22:18
安溪特产有安溪铁观音、淮山黄酒、安溪柿饼、福前芦柑、湖头芋包、蓝田香菇、梅占茶、安溪本山茶、白粿、官桥豆干、赤岭桔红糕、淮山酱、毛蟹茶、龙门花生酪、湖头米粉。安溪铁观音安溪是中国乌龙茶的产区，这里种茶历史悠久，适宜于茶树生长。安溪铁观音原产安溪县西坪乡，已有200多年的历史，品质特征是茶条卷曲、肥壮...
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更新于 2023-02-11 22:47
鲫鱼汤大家都喝过吧，鲫鱼是一种个儿小，肉味鲜美，肉质细嫩，营养全面，蛋白质含量多，脂肪少，食之鲜而不腻的美食。鲫鱼汤味道鲜美，深受大家喜爱。今天教大家淮山鲫鱼汤，用淮山作为配料，好吃而且味道丰富。怎么做鲫鱼汤食材：鲫鱼1条、淮山100克、姜2克、大葱10克、小葱2根、枸杞3克。 调味料：食用油5克、...
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更新于 2023-04-24 04:47
淮山是一种非常好吃的美食，口感绵香，可以直接蒸着吃，也可以炒着吃，其实淮山还能煮汤。淮山可以和很多食材一起煮汤，比如排骨、猪肚、羊排等，直接用莲子和皂角米煮汤你喝过吗可以试试这种做法。淮山莲子汤怎么做食材：淮山100克、皂角米10克、干莲子10克、枣2颗。 调味料：冰糖10克。淮山莲子汤的做法：1、...
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更新于 2023-04-24 05:01
墨鱼是一种非常美味的食物，吃起来相当有韧劲，鲜美可口。墨鱼可以红烧也可以炖汤，今天教大家墨鱼汤的做法。墨鱼汤用墨鱼作为主料，加入了南瓜、淮山和鸡肉作为配料，食材丰富，不仅滋补效果好，也很好吃。怎么炖墨鱼汤食材：墨鱼50克、淮山100克、南瓜100克、鸡肉300克、姜2克、小葱2根。 调味料：盐2克、...
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更新于 2023-04-24 07:33
?金华火腿皮色黄亮、形似琵琶、肉色红润、香气浓郁、营养丰富、鲜美可口，素以色、香、味、形“四绝”闻名于世。火腿性温，味甘、咸；具有健脾开胃，生津益血，滋肾填精、益寿延年的效果。今天教大家一道好吃的胡萝卜淮山火腿汤。?金华火腿怎么做好吃食材：胡萝卜150克、淮山150克、金华火腿10克、姜2克、小葱2...
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更新于 2023-04-24 08:50
淮山是一种非常适合炖汤的食材，和排骨一起炖是最好的。淮山中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中重要的营养成分薯蓣皂，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。喜欢吃淮山炖排骨的可以试试。淮山排骨汤怎么炖食材：淮山150克、苹果1个、排骨300克、姜2克、大葱10克...
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更新于 2023-04-24 09:49
对于很多需要补身的人来说，可以选择吃牛骨汤，牛骨汤是一种滋补美食，牛骨炖汤的时候，可以加入淮山、胡萝卜等配菜，不仅色泽好看，同时也更加美味，符合大众的口味。牛骨淮山怎么煲食材：牛骨200克、胡萝卜1根、淮山50克、姜1块，盐1茶匙、香菜5克淮山牛骨汤的做法：1、牛骨洗净，淮山去皮切块泡水，胡萝卜切滚...
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更新于 2023-04-24 12:28
鸡汤很多人都喜欢吃，鸡汤是公认的最滋补的美食，老少皆宜。鸡汤的做法很多，不同配料，功效不同，今天教大家花胶淮山鸡汤做法，加入了沙参、淮山、花胶作为配料，更加滋补，味道更丰富。花胶淮山鸡汤做法食材：沙参10克、淮山150克、花胶10克、鸡肉500克、小葱2根。 调味料：盐2克、料酒2克。淮山鸡汤的做法...
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