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青果不能不宜和酸味食物一起吃

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青果不能不宜和酸味食物一起吃

青果自身植物酸的含量就很高,在食用之后会刺激胃酸的大量的分泌,若是再一起食用其他的酸味食物,会引起胃酸分泌过多,损伤胃肠功能。

常见的酸味食物有:橘子、柚子、橙子、李子、泡菜、酸菜等。


青果不能不宜和酸味食物一起吃

青果自身植物酸的含量就很高,在食用之后会刺激胃酸的大量的分泌,若是再一起食用其他的酸味食物,会引起胃酸分泌过多,损伤胃肠功能。

常见的酸味食物有:橘子、柚子、橙子、李子、泡菜、酸菜等。