地骨皮食用方法
地骨皮粥功效：滋阴食谱、清热去火食谱、糖尿病食谱、高血压食谱
主料：小麦面粉100克
辅料：地骨皮30克，桑白皮15克，麦门冬10克。
做法：取地骨皮、桑白皮、麦冬放入沙锅浸泡20分钟，煎20分钟，去渣取汁，面粉调成糊共煮为稀粥。
地骨皮食用方法
地骨皮粥功效：滋阴食谱、清热去火食谱、糖尿病食谱、高血压食谱
主料：小麦面粉100克
辅料：地骨皮30克，桑白皮15克，麦门冬10克。
做法：取地骨皮、桑白皮、麦冬放入沙锅浸泡20分钟，煎20分钟，去渣取汁，面粉调成糊共煮为稀粥。
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功效：滋阴食谱、清热去火食谱、糖尿病食谱、高血压食谱
主料：小麦面粉100克
辅料：地骨皮30克，桑白皮15克，麦门冬10克。
做法：取地骨皮、桑白皮、麦冬放入沙锅浸泡20分钟，煎20分钟，去渣取汁，面粉调成糊共煮为稀粥。
功效：滋阴食谱、清热去火食谱、糖尿病食谱、高血压食谱
主料：小麦面粉100克
辅料：地骨皮30克，桑白皮15克，麦门冬10克。
做法：取地骨皮、桑白皮、麦冬放入沙锅浸泡20分钟，煎20分钟，去渣取汁，面粉调成糊共煮为稀粥。
