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吃白巧克力会长胖吗
健康人在保持能量平衡的条件下，吃巧克力根本不会发胖。研究发现，巧克力中的多酚除本身含有抗氧化剂成分外，还可以延长体内其它抗氧化剂，如维生素的作用时间，同时可以促进血管舒张，从而起到预防心血管病的作用。适量吃巧克力不仅不会长胖，更有益健康。白巧克力应该怎么挑选呢1.包装上的标识
一般的标识会标注产品的营养成分、产品的配料表、生产日期和保质期。
2.看是否含糖
根据个人体质购买含糖或无糖巧克力。
3.看巧克力品种
巧克力主要有松露巧克力、黑巧克力、夹心巧克力、果仁巧克力、牛奶巧克力、榛仁巧克力、多口味巧克力、威化巧克力、白巧克力等，选购的时候如果是自己吃就考虑个人口味，如果送人一方面要考虑对方喜欢的口味，另一方面也要知道不同巧克力代表的含义哦！
1.包装上的标识
一般的标识会标注产品的营养成分、产品的配料表、生产日期和保质期。
2.看是否含糖
根据个人体质购买含糖或无糖巧克力。
3.看巧克力品种
巧克力主要有松露巧克力、黑巧克力、夹心巧克力、果仁巧克力、牛奶巧克力、榛仁巧克力、多口味巧克力、威化巧克力、白巧克力等，选购的时候如果是自己吃就考虑个人口味，如果送人一方面要考虑对方喜欢的口味，另一方面也要知道不同巧克力代表的含义哦！
吃白巧克力会长胖吗
健康人在保持能量平衡的条件下，吃巧克力根本不会发胖。研究发现，巧克力中的多酚除本身含有抗氧化剂成分外，还可以延长体内其它抗氧化剂，如维生素的作用时间，同时可以促进血管舒张，从而起到预防心血管病的作用。适量吃巧克力不仅不会长胖，更有益健康。白巧克力应该怎么挑选呢1.包装上的标识
一般的标识会标注产品的营养成分、产品的配料表、生产日期和保质期。
2.看是否含糖
根据个人体质购买含糖或无糖巧克力。
3.看巧克力品种
巧克力主要有松露巧克力、黑巧克力、夹心巧克力、果仁巧克力、牛奶巧克力、榛仁巧克力、多口味巧克力、威化巧克力、白巧克力等，选购的时候如果是自己吃就考虑个人口味，如果送人一方面要考虑对方喜欢的口味，另一方面也要知道不同巧克力代表的含义哦！
1.包装上的标识
一般的标识会标注产品的营养成分、产品的配料表、生产日期和保质期。
2.看是否含糖
根据个人体质购买含糖或无糖巧克力。
3.看巧克力品种
巧克力主要有松露巧克力、黑巧克力、夹心巧克力、果仁巧克力、牛奶巧克力、榛仁巧克力、多口味巧克力、威化巧克力、白巧克力等，选购的时候如果是自己吃就考虑个人口味，如果送人一方面要考虑对方喜欢的口味，另一方面也要知道不同巧克力代表的含义哦！
