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裙带菜和海木耳的不同

海木耳又叫蒙旦海木耳,长寿菜,海木耳除具有木耳所有的营养成分外,还含有丰富的碘、钙、铁等人体必须的微量元素以及多种氨基酸、维生素。
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裙带菜和海木耳的不同

裙带菜首先与海木耳的形状就不同,它的叶片呈羽状裂,也很象裙带,所以称为裙带菜。裙带菜在欧美一些国家经常被称为“海中的蔬菜”。与陆上植物的纤维素、半纤维素、果胶等有所不同,裙带菜光合作用合成的主要产物是褐藻酸和藻聚糖等多糖类,这些多糖类在降低胆固醇、降低血压及预防成人病等方面具有良好的疗效。

两者同属海藻类,都是营养非常丰富的食材,含有丰富的碘,维生素以及纤维素等营养物质。与这两者相似的还有我们常吃的海带。但是两者也有一定的区别,海木耳生长于深海,属于红藻植物;而裙带菜是属于褐藻植物,相比起海木耳来说,质地更为柔软。


裙带菜和海木耳的不同

裙带菜首先与海木耳的形状就不同,它的叶片呈羽状裂,也很象裙带,所以称为裙带菜。裙带菜在欧美一些国家经常被称为“海中的蔬菜”。与陆上植物的纤维素、半纤维素、果胶等有所不同,裙带菜光合作用合成的主要产物是褐藻酸和藻聚糖等多糖类,这些多糖类在降低胆固醇、降低血压及预防成人病等方面具有良好的疗效。

两者同属海藻类,都是营养非常丰富的食材,含有丰富的碘,维生素以及纤维素等营养物质。与这两者相似的还有我们常吃的海带。但是两者也有一定的区别,海木耳生长于深海,属于红藻植物;而裙带菜是属于褐藻植物,相比起海木耳来说,质地更为柔软。