更新于 2022-10-01 21:26   

裙带菜属于藻类蔬菜，热量较低，是减肥食谱中不可缺少的一种食材，今天我就来教大家如何挑选裙带菜。挑选方法1、根据外形挑选 首先观察裙带菜表面有没有虫洞，然后观察裙带菜的完整性，应挑选表面洁净、无虫洞，外形完好的裙带菜。2、根据纯洁度选择 因为裙带菜生活在海底，所以在采摘的时候就容易...

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更新于 2023-02-11 19:07   

裙带菜是一种非常好吃的蔬菜，平时我们用来煮汤，今天教大家这道比较美味的凉拌裙带菜。这道菜的特点是口感比较丰富，而且鲜香下饭，比较符合大多数人的口味。裙带菜凉拌怎么做食材：裙带菜200克、小米辣3个、蒜2瓣、姜2克、小葱2根调味料：生抽2克，醋2克，糖1克，香油2克、白芝麻2克凉拌裙带菜的做法：1、裙...

阅读(33) 答案(1) 标签： 裙带菜 / 凉拌 / 香油 / 白芝麻 / 葱花 /

更新于 2023-02-11 22:34   

裙带菜是一种常见的海产食材，外观和海带很相似，但口感比海带更加脆嫩。裙带菜有淡淡的海腥味，洗净以后可以凉拌也可以做汤，是生活中很受欢迎的一种食材。教大家裙带菜的凉拌做法，一起来学吧！裙带菜的凉拌做法食材：裙带菜200克，蒜2瓣，小葱2根调味料：生抽2克，醋4克，糖2克，辣椒油4克、白芝麻2克凉拌裙带...

阅读(17) 答案(1) 标签： 裙带菜 / 凉拌 / 做法 /

更新于 2023-02-11 22:46   

裙带菜是一种海藻，叶片呈羽状裂，也很象裙带，所以称为裙带菜。裙带菜含有褐藻酸和藻聚糖等多糖类，这些多糖类在降低胆固醇、降低血压及预防成人病等方面具有良好的疗效。介绍新鲜凉拌裙带菜的做法，喜欢吃的就试试吧！怎样凉拌裙带菜食材：裙带菜200克、胡萝卜20克、小米椒5克、蒜3瓣调味料：盐1茶匙、蚝油1茶匙...

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更新于 2023-02-14 01:58   

“裙带菜”和“海带”有啥区别？哪个营养更高？学会别再乱买了。 海带，是大家再熟悉不过的海藻类食物，无论是小炒、炖汤还是凉拌，都以其独到的口感，俘虏了无数吃货的心。 而在海藻类食物里，有一种和海带长得特别像的食材，对于第一次见到的朋友来说，很容易和海带混淆不清。 先来看下图： 是不是一...

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更新于 2023-02-22 06:05   

裙带菜上有白毛是正常的，那是裙带菜纤维。大连人如果看到裙带菜上没有白毛，反而不敢吃了，因为怕是山东的转基因裙带菜。如果是海带，就不正常了！

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更新于 2023-02-22 06:11   

有可能会导致过敏的，裙带菜是属于海底植物的一种，可能会导致过敏的情况，但是也因人而异，如果是过敏体质的话，则需要谨慎食用，如果以前没有吃过裙带菜的，可以先少量食用，如果发生了红疹或者其他不适的情况，则不建议食用，很有可能是出现了过敏反应，如果没有反应的话，可以食用。

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更新于 2023-02-22 06:12   

1、裙带菜虽好但也有不易食者，因为裙带菜的含碘量很高，所以当患有碘过量疾病的患者，应少吃裙带菜，我国沿海地区中的高碘区应少食裙带菜，这样可以有效预防碘过量的疾病的发生。2、痛风病人、有甲状腺结节的人、脾胃虚寒者不宜食用,白血球低是不宜食用的,胃溃疡也要谨慎食用。3、平素脾胃虚寒,腹泻便溏之人忌食。4...

阅读(16) 答案(1) 标签： 裙带菜 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-02-22 06:12   

裙带菜，又名昆布，属褐藻类翅昆布科植物，一年生，色黄褐，叶绿呈羽状裂片，叶片较海带薄，外形像大破葵扇，也像裙带，故名。分淡干、咸干两种。以身干盐轻，颜色全青碧绿，少黄叶和深红色，味清香者为佳。 裙带菜营养丰富，含有十几种矿物质和谷氨酸、丙氨酸等18种氨基酸。 裙带菜性寒味咸，入肝、肠、肾经，具有化痰...

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更新于 2023-02-22 12:13   

材料：萝卜、裙带菜、黄豆、大酱做法：1、黄豆先用清水浸泡半天，然后放入锅中加水煮烂备用。2、裙带菜也用清水浸泡2～3小时，泡去咸味切凌菱形块，然后放入锅中加水，水开之后焯裙带菜捞出，用清水过一次备用。3、白萝卜洗净切块，然后放入油锅中炸一下，白萝卜块炸的好处:容易入味，吃口软糯清香。炸好后，放入碗中...

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