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琥珀酱和甜辣酱可以经常吃吗

常见甜辣酱的制作方法有蕃茄酱1/2大匙、辣椒酱2大匙、水少许、砂糖1大匙。做法: 取一碗,加入所有材料与水一起搅拌均匀; 热锅,倒入刚搅拌均匀的酱汁以小火煮约3~5分钟至黏稠状即可... 甜辣酱
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琥珀酱和甜辣酱可以经常吃吗

这两个酱本身对人体没什么坏处,但是长期食用的话对人体不是很好。因为酱的制作过程中会放入比较多的盐和糖,所以老年人和小孩不适合长期食用,而成年人也不要每天食用。高糖会对患有糖尿病的老人不益,而且没有糖尿病的老人在长期摄入高糖后也有得糖尿病的危险。

含盐太高的食品对老年人也不友好,所以老年人偶尔吃一次就好。小孩子正在长身体,营养均衡最重要,还是不要经常吃酱制品好,偶尔吃一次可以。至于成年人,身体素质比较好一些,还是不建议多吃


琥珀酱和甜辣酱可以经常吃吗

这两个酱本身对人体没什么坏处,但是长期食用的话对人体不是很好。因为酱的制作过程中会放入比较多的盐和糖,所以老年人和小孩不适合长期食用,而成年人也不要每天食用。高糖会对患有糖尿病的老人不益,而且没有糖尿病的老人在长期摄入高糖后也有得糖尿病的危险。

含盐太高的食品对老年人也不友好,所以老年人偶尔吃一次就好。小孩子正在长身体,营养均衡最重要,还是不要经常吃酱制品好,偶尔吃一次可以。至于成年人,身体素质比较好一些,还是不建议多吃