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鲍鱼菇的功效与作用
鲍鱼菇的功效与作用有什么，一起来看看小编今天的分享吧。
1、明目：鲍鱼菇含有丰富的维生素A，对眼睛的发育起着非常重要的作用，可以提高眼睛的抗病能力，预防夜盲症。
2、健脾：鲍鱼菇对脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便疏松、厌食、四肢疲劳、乏力等有一定疗效。
3、提高免疫力：鲍鱼菇含有铜和其他矿物质，以与免疫功能相关的酶的形式存在。
4、抗癌：鲍菇含有抗肿瘤因子，经常食用可以抑制癌细胞的出现，提高机体的免疫功能。
5、祛脂降压：经常吃鲍菇可以使血压更容易控制，扩张毛细血管，降低血液粘度，改善微循环。
拓展：
鲍鱼菇怎样做好吃
主料：鲍鱼菇250克，豆角250克，黑椒1茶匙，蒜头3个，干葱1个。
配料：盐1/2茶匙，糖1/3茶匙，酒少许。
做法：
1、把豆子洗净，切成条状。鲍鱼菇切片待用。
1、将豆子和鲍鱼蘑菇放入沸水中煮沸。把冰冷的河水排干，放在一边。
3、把葱和大蒜打扁，放在一边。烧热平底锅，加入油炒干葱、黑胡椒和大蒜。
4、将豆子和鲍鱼菇炒约一分钟。
5、加入调味料和少许葡萄酒调味，搅拌均匀，盛在盘子里。
什么人适宜吃鲍鱼菇：
一般人群均可食用。尤适宜夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者，有非常不错的调理效果。
什么人不可以吃鲍鱼菇：
1、患有肠胃病、肝肾功能衰竭的人，是不可以经常食用鲍鱼菇的，因为鲍鱼菇中含有一种叫做甲壳质的物质，有碍于肠胃的消化和吸收。
2、鲍鱼菇中富含丰富的钾离子，因此肾病患者是不适合吃鲍鱼菇的，而且最好是不要吃。
以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。
鲍鱼菇的功效与作用
鲍鱼菇的功效与作用有什么，一起来看看小编今天的分享吧。
1、明目：鲍鱼菇含有丰富的维生素A，对眼睛的发育起着非常重要的作用，可以提高眼睛的抗病能力，预防夜盲症。
2、健脾：鲍鱼菇对脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便疏松、厌食、四肢疲劳、乏力等有一定疗效。
3、提高免疫力：鲍鱼菇含有铜和其他矿物质，以与免疫功能相关的酶的形式存在。
4、抗癌：鲍菇含有抗肿瘤因子，经常食用可以抑制癌细胞的出现，提高机体的免疫功能。
5、祛脂降压：经常吃鲍菇可以使血压更容易控制，扩张毛细血管，降低血液粘度，改善微循环。
拓展：
鲍鱼菇怎样做好吃
主料：鲍鱼菇250克，豆角250克，黑椒1茶匙，蒜头3个，干葱1个。
配料：盐1/2茶匙，糖1/3茶匙，酒少许。
做法：
1、把豆子洗净，切成条状。鲍鱼菇切片待用。
1、将豆子和鲍鱼蘑菇放入沸水中煮沸。把冰冷的河水排干，放在一边。
3、把葱和大蒜打扁，放在一边。烧热平底锅，加入油炒干葱、黑胡椒和大蒜。
4、将豆子和鲍鱼菇炒约一分钟。
5、加入调味料和少许葡萄酒调味，搅拌均匀，盛在盘子里。
什么人适宜吃鲍鱼菇：
一般人群均可食用。尤适宜夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者，有非常不错的调理效果。
什么人不可以吃鲍鱼菇：
1、患有肠胃病、肝肾功能衰竭的人，是不可以经常食用鲍鱼菇的，因为鲍鱼菇中含有一种叫做甲壳质的物质，有碍于肠胃的消化和吸收。
2、鲍鱼菇中富含丰富的钾离子，因此肾病患者是不适合吃鲍鱼菇的，而且最好是不要吃。
以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。
鲍鱼菇的功效与作用
干鲍鱼菇是新鲜鲍鱼菇的加工品，主要是为了满足人们需求与四季季节供求短缺的问题，那干鲍鱼菇应该怎么保存呢，下面是几点意见：1、干鲍鱼菇是干货可能会引蛀虫，应该放在通风的地方，防止有蛀虫环境
2、干鲍鱼菇本身就是脱了水的，所以应该放在干燥的地方，防止潮湿使干鲍鱼菇受潮
3、真空保存是保存干货最好的方法，干鲍鱼菇最好能够真空保存，这样能延长保存期限跟保持干鲍鱼菇的质量
4、一些家庭比较经济的保存方法有：用罐、缸、塑料袋等密封容器包装时，放一块用纱布包住不会泄漏污染干货野生菌的生石灰在上面用于吸潮，然后一起密封是最好最经济的方法，没有一块一块形状的生石灰可以用干燥剂或干燥的木炭代替。
干鲍鱼菇保存可放冷藏也可以不冷藏，只要是防止受潮保持通风干燥的环境一般就可以放好几个月
鲍鱼菇的功效与作用
干鲍鱼菇是新鲜鲍鱼菇的加工品，主要是为了满足人们需求与四季季节供求短缺的问题，那干鲍鱼菇应该怎么保存呢，下面是几点意见：1、干鲍鱼菇是干货可能会引蛀虫，应该放在通风的地方，防止有蛀虫环境
2、干鲍鱼菇本身就是脱了水的，所以应该放在干燥的地方，防止潮湿使干鲍鱼菇受潮
3、真空保存是保存干货最好的方法，干鲍鱼菇最好能够真空保存，这样能延长保存期限跟保持干鲍鱼菇的质量
4、一些家庭比较经济的保存方法有：用罐、缸、塑料袋等密封容器包装时，放一块用纱布包住不会泄漏污染干货野生菌的生石灰在上面用于吸潮，然后一起密封是最好最经济的方法，没有一块一块形状的生石灰可以用干燥剂或干燥的木炭代替。
干鲍鱼菇保存可放冷藏也可以不冷藏，只要是防止受潮保持通风干燥的环境一般就可以放好几个月
