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如何发酵全麦面粉

全麦面粉含丰富的维生素B1、B2、B6,烟碱酸(即维生素B3),钙、铁、锌等微量元素,是市场常见面粉中营养价值最高的面粉。
以下是为大家精心整理的"如何发酵全麦面粉"相关知识及问题的最佳答案:

如何发酵全麦面粉

要想全麦面粉发酵起来需要加入中筋或高筋面粉,这种混合面团的发酵时间和普通面团的发酵时间差不多,按照目前南方白天二十度左右的气温下,如果把面盆放在阳光下,一斤面粉和好的面团不到一个小时就能完成发酵效果。因为发酵时间和温度,湿度还有发面引子都有有直接的关系,所以面团发酵没有具体的时间,还是观察面团的变化和状态更靠谱。


如何发酵全麦面粉

要想全麦面粉发酵起来需要加入中筋或高筋面粉,这种混合面团的发酵时间和普通面团的发酵时间差不多,按照目前南方白天二十度左右的气温下,如果把面盆放在阳光下,一斤面粉和好的面团不到一个小时就能完成发酵效果。因为发酵时间和温度,湿度还有发面引子都有有直接的关系,所以面团发酵没有具体的时间,还是观察面团的变化和状态更靠谱。