菠菜不能和什么一起吃

2.与豆腐：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收

3.与鳝鱼：同食会导致腹泻

4.与韭菜：二者同食有滑肠作用，易引起腹泻

5.不能和牛奶一起吃：同食会引起痢疾，菠菜等含草酸较多的蔬果，会与钙结合成不溶性的沉淀，影响牛奶中钙质的吸收。

6.不能和乳酪一起吃：菠菜与乳酪相克，乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。

7.不能和蜂蜜一起吃：每当菠菜遇上蜂蜜，不仅口味有点怪，而且还会引起心痛。

菠菜不能和什么一起吃

2.与豆腐：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收

3.与鳝鱼：同食会导致腹泻

4.与韭菜：二者同食有滑肠作用，易引起腹泻

5.不能和牛奶一起吃：同食会引起痢疾，菠菜等含草酸较多的蔬果，会与钙结合成不溶性的沉淀，影响牛奶中钙质的吸收。

6.不能和乳酪一起吃：菠菜与乳酪相克，乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。

7.不能和蜂蜜一起吃：每当菠菜遇上蜂蜜，不仅口味有点怪，而且还会引起心痛。

菠菜不能和什么一起吃

菠菜不宜与大豆同食，会损害牙齿;菠菜不宜与鳝鱼同食，会导致腹泻;菠菜也不宜与木耳、虾米、海带、紫菜等食物同食，会阻碍营养吸收，对身体健康造成影响;生菠菜也不宜于豆腐共煮，如果要煮将其用沸水焯烫后才可。

菠菜不能和什么一起吃

菠菜不宜与大豆同食，会损害牙齿;菠菜不宜与鳝鱼同食，会导致腹泻;菠菜也不宜与木耳、虾米、海带、紫菜等食物同食，会阻碍营养吸收，对身体健康造成影响;生菠菜也不宜于豆腐共煮，如果要煮将其用沸水焯烫后才可。

菠菜不能和什么一起吃

1、黄瓜：黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C，同食不易消化。

2、牛奶等钙质量高的食物，容易得结石。

3、据说也不能豆腐一块吃，易得结石，影响钙的吸收

4、韭菜、鳝鱼与菠菜不宜同食。

韭菜与菠菜一样含有较高的草酸，鳝鱼的药食性味甘大温，补气养血，除腹中冷气，油煎多脂，菠菜甘冷而滑，下气润燥，所以，韭菜、鳝鱼与菠菜同食也容易导致腹泻。

菠菜不能和什么一起吃

1、黄瓜：黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C，同食不易消化。

2、牛奶等钙质量高的食物，容易得结石。

3、据说也不能豆腐一块吃，易得结石，影响钙的吸收

4、韭菜、鳝鱼与菠菜不宜同食。

韭菜与菠菜一样含有较高的草酸，鳝鱼的药食性味甘大温，补气养血，除腹中冷气，油煎多脂，菠菜甘冷而滑，下气润燥，所以，韭菜、鳝鱼与菠菜同食也容易导致腹泻。