青金桔不能和什么一起吃

1、萝卜

在萝卜上含有一种硫酸盐物质，代谢后会产生甲状腺的物质—硫氰酸，这时候若是食用青金桔，青金桔中的类黄酮物质会被倡导分解转化成羟苯甲酸和阿魏酸，会加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，甚至可能诱发甲状腺肿现象。

2、牛奶

牛奶中富含蛋白质，其与青金桔中的果酸和维生素C反应会凝固成块，影响肠道消化吸收，甚至可能发生腹胀、腹泻、腹痛症状，所以在食用青金桔前后1小时左右不要喝牛奶。

青金桔不能和什么一起吃

1、萝卜

在萝卜上含有一种硫酸盐物质，代谢后会产生甲状腺的物质—硫氰酸，这时候若是食用青金桔，青金桔中的类黄酮物质会被倡导分解转化成羟苯甲酸和阿魏酸，会加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，甚至可能诱发甲状腺肿现象。

2、牛奶

牛奶中富含蛋白质，其与青金桔中的果酸和维生素C反应会凝固成块，影响肠道消化吸收，甚至可能发生腹胀、腹泻、腹痛症状，所以在食用青金桔前后1小时左右不要喝牛奶。