孕妇可以吃白巧克力吗
可以吃,宝妈们在孕期可以适量食用白巧克力,白巧克力中不含可可粉及咖啡因,比较适合孕妇,而且产妇在临产之前的时候适当的吃巧克力,还会有助于生产,但是孕妇在吃巧克力的时候,一定要注意适量。不然,白巧克力中的热量、脂肪很高,吃多了容易发胖,不利于产后减肥,而且白巧克力的糖分高,会诱发孕妇患妊娠期糖尿病。如果宝妈已经患有妊娠糖尿病,就要控制巧克力的摄入,因其升糖指数高,不利于糖尿病的控制。但如果有低血糖的宝妈,补充白巧克力是不错的选择。
孕妇可以吃白巧克力吗
可以吃,宝妈们在孕期可以适量食用白巧克力,白巧克力中不含可可粉及咖啡因,比较适合孕妇,而且产妇在临产之前的时候适当的吃巧克力,还会有助于生产,但是孕妇在吃巧克力的时候,一定要注意适量。不然,白巧克力中的热量、脂肪很高,吃多了容易发胖,不利于产后减肥,而且白巧克力的糖分高,会诱发孕妇患妊娠期糖尿病。如果宝妈已经患有妊娠糖尿病,就要控制巧克力的摄入,因其升糖指数高,不利于糖尿病的控制。但如果有低血糖的宝妈,补充白巧克力是不错的选择。