生板栗怎么做味道好

外面的小摊上面大多是糖炒栗子，栗子里面含有了糖分之后就是更加甜更加好吃。栗子主要是可以配合的一些食材炒着吃的，首先是可以使用栗子炒玉米粒，两种甜食混合在一起也是比较好的搭配。之后栗子可以煮粥喝，特别是栗子里面含有碳水化合物成分比较多，而且蛋白质，油脂等营养成分都是比较丰富的，对于的饮食不中营养是充分的，平时特别是需要注意加强饮食调理。

为大家提供一份栗子的制作小技巧。

原料：生栗子一斤

调料：植物油2茶匙（10ml）白糖1汤匙（15克）蜂蜜1汤匙（15ml）清水1汤匙（15ml）

做法：

（1）先将栗子洗净，沥干水分后，用刀尾从栗子的尾部向头部，切一刀，不要把栗子切开，再横着刀口切一刀，切口呈“人”字形，或直接在栗子上切一刀将表皮切开。

（2）然后将植物油倒入装有栗子的容器中拌匀，如果喜欢吃带点咸味的，可以适当的加一点点盐。

（3）烤盘中铺上一层锡纸，将栗子倒入烤盘中，放入预热好的烤箱内，200度烤约20分钟。

（4）20分钟后取出，均匀地刷上蜂蜜、白糖和水的混合物，接着覆盖一张锡纸放入烤箱中以200度的温度，继续烤约10分钟，然后取下锡纸继续烤约10-15分钟至栗子烤熟即可。?

生板栗怎么做味道好

外面的小摊上面大多是糖炒栗子，栗子里面含有了糖分之后就是更加甜更加好吃。栗子主要是可以配合的一些食材炒着吃的，首先是可以使用栗子炒玉米粒，两种甜食混合在一起也是比较好的搭配。之后栗子可以煮粥喝，特别是栗子里面含有碳水化合物成分比较多，而且蛋白质，油脂等营养成分都是比较丰富的，对于的饮食不中营养是充分的，平时特别是需要注意加强饮食调理。

为大家提供一份栗子的制作小技巧。

原料：生栗子一斤

调料：植物油2茶匙（10ml）白糖1汤匙（15克）蜂蜜1汤匙（15ml）清水1汤匙（15ml）

做法：

（1）先将栗子洗净，沥干水分后，用刀尾从栗子的尾部向头部，切一刀，不要把栗子切开，再横着刀口切一刀，切口呈“人”字形，或直接在栗子上切一刀将表皮切开。

（2）然后将植物油倒入装有栗子的容器中拌匀，如果喜欢吃带点咸味的，可以适当的加一点点盐。

（3）烤盘中铺上一层锡纸，将栗子倒入烤盘中，放入预热好的烤箱内，200度烤约20分钟。

（4）20分钟后取出，均匀地刷上蜂蜜、白糖和水的混合物，接着覆盖一张锡纸放入烤箱中以200度的温度，继续烤约10分钟，然后取下锡纸继续烤约10-15分钟至栗子烤熟即可。?

生板栗怎么做味道好

1、板栗煮粥

生板栗用来煮粥吃特别好，再用它煮粥，以前应该先把生板栗的外壳去掉，然后再准备黑米，大米，小米以及绿豆，红豆等多种粥类食材，最后放入桂圆和红枣等把它们全部洗净，一起入锅加热煮开，再用小火焖煮一小时，等锅中的所有食材全部熟透以后关火，降温以后就能取出食用，滋味特别好。

2、板栗煲汤

板栗还能用来煲汤喝，而且煲好以后滋味特别好，在做的时候需要准备500克新鲜类牌再准备300克板栗和一个新鲜玉米，把准备好的新鲜玉米剁成块状板栗去掉外壳，排骨剁成段状以后用沸水焯烫一下，所有食材处理好以后入汤锅加适量清水一起煮开，再用中小火慢煲一小时，煲好以后加食用盐调味，调匀以后就能出锅食用。 

生板栗怎么做味道好

1、板栗煮粥

生板栗用来煮粥吃特别好，再用它煮粥，以前应该先把生板栗的外壳去掉，然后再准备黑米，大米，小米以及绿豆，红豆等多种粥类食材，最后放入桂圆和红枣等把它们全部洗净，一起入锅加热煮开，再用小火焖煮一小时，等锅中的所有食材全部熟透以后关火，降温以后就能取出食用，滋味特别好。

2、板栗煲汤

板栗还能用来煲汤喝，而且煲好以后滋味特别好，在做的时候需要准备500克新鲜类牌再准备300克板栗和一个新鲜玉米，把准备好的新鲜玉米剁成块状板栗去掉外壳，排骨剁成段状以后用沸水焯烫一下，所有食材处理好以后入汤锅加适量清水一起煮开，再用中小火慢煲一小时，煲好以后加食用盐调味，调匀以后就能出锅食用。