牙痛为什么晚上更痛(牙痛为何在晚上加重)

牙痛可以说是非常常见的病症，因为生活中很多情况都是可能会引起牙痛的症状的。例如过冷或者过烫的食物，过酸或者过甜的零食等等，然而有的人却是一到晚上牙痛的症状就更加痛了，那么牙痛为什么晚上更痛？牙痛为何在晚上加重？

1、引起牙痛的原因

牙痛是指牙齿因为各种原因引起的疼痛，是口腔疾病中的一种常见的症状，主要引发牙痛的疾病有龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。其中牙髓炎的疼痛主要表现就是晚上痛得更厉害。

2、牙痛为什么晚上更痛

1.晚上睡觉是处于平躺的姿势，从站立到平躺，姿势的改变是血液倒流，头部的血液量增加，随之口腔内牙髓腔里承受的压力也会增加，是牙神经处于压迫状态，加之牙髓腔内还有炎症分泌物和脓液等，所以在共同作用的压力下就会产生剧烈的疼痛，疼痛会比白天的时候更明显。

2.在晚上尤其是在睡眠状态下，口腔活动减少，唾液的分泌量也随之减少，所以对牙髓炎炎症分泌物的稀释和清除作用也会下降，分泌物浓度增高，就会刺激和放大疼痛感觉，使得牙痛在晚上的时候比白天更痛

3.牙痛与心理作用也有关系，晚上由于注意力没有被分散，所以神经的敏感性比较高，就更容易感觉出疼痛。

3、牙痛怎么缓解

冷敷：用湿冷毛巾或冰袋，冰块，敷牙痛部位的脸颊部。每次15分钟，1天3~4次，可起缓解疼痛作用。

按穴：用指甲或指尖掐压合谷穴（拇指骨与食指骨交叉处），可使牙痛减轻或消除。左侧牙痛掐右合谷，右侧牙痛掐左合谷。

含漱：盐水漱口：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使盐溶化。冷却后频频漱口，可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣，又能消灭杀菌解毒。

服药：牙痛剧烈时，可在医生的医嘱下服用止痛药或者镇静剂，如安定，利眠宁等镇静剂，也可服阿司匹林、去痛片、三七片、云南白药等止痛药，以暂时止痛。

注意：此类药只是临时服用，不可长期服用，小儿、老人服用时减量。

4、牙痛的危害

1.牙痛不是病，痛起来真要命，这表示牙痛严重的影响患者的正常生活。

2.牙痛对身体的危害较小，但是对患者心灵的创伤比较大。

3.牙痛是口腔疾病的主要症状之一，同时，牙痛也可能是心源性的，有可能是心绞痛放射性的引起牙痛，因此牙痛需要及时检查，确定病因。

5、牙痛如何预防

刷牙：刷牙本是我们日常生活中的一个卫生小事，很多人每天都在刷牙，但是还是会有牙痛的情况，主要是刷牙时没有彻底清除菌类，刷牙每次的时间需要在10分钟以上，而且要多角度的全面刷洗，才能保证清洁的彻底。

忌甜食：生活中甜食一定要注意限量，尤其是小孩子，大家都知道很多年虫牙都是由于小时候吃太多的糖引起的，小孩子对菌类的抵抗能力相对成年人较弱，对口腔的清洗能力也有限，还会经常性的吃大量的含糖食物，也没有及时清洗掉糖分的认知，容易滋生菌类，引起牙痛。

6、牙痛推荐饮食

1、蚝豉肉粥

食材：蚝豉（干牡蛎肉）、猪瘦肉、大米各100克，2个皮蛋，适量盐。

做法：

1、将皮蛋稍微煮一下，去皮切成块；蚝豉用清水浸软，洗干净切块；猪瘦肉洗干净，沥干水后，抹上盐腌渍1小时。

2、将锅置于火上，然后加入适量清水煮沸，将腌渍猪瘦肉放入沸水中稍煮片刻，取出晾凉后切成丝。然后将所有材料一起放入锅中，加入适量清水用大火烧开后转至小火慢煲，直至粥成即可。

功效：皮蛋泻肺火，祛肠火；蚝豉滋阴、养血、补五脏；猪瘦肉补虚、滋阴、养血。适用于后由阴虚而引发的牙齿肿痛，声带嘶哑。

2、绿豆鸡蛋冰糖水

食材：100克绿豆、1个鸡蛋、适量冰糖。

做法：

1、将绿豆洗干净，然后跟冰糖一起放入锅中，加入适量清水一起煮。

2、等绿豆熟烂之后，将鸡蛋打入绿豆汤中，搅拌均匀，稍凉后服用，连服2-3天。

功效：绿豆清热祛暑、解毒利水。多用于风热牙痛患者。

3、荸荠甘蔗胡萝卜汤

食材：200克荸荠、200克胡萝卜、300克甘蔗、适量冰糖。

做法：

1、将甘蔗切成10厘米长的段，再从中间切成4块；荸荠洗干净，切成块；胡萝卜洗干净去皮，切成块状。

2、将所有材料都放入煲中，加水炖1小时，最后加入适量冰糖进行调味即可。

功效：这道汤富含丰富的膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，具有活络气血、清肠排毒、清热降火的功效，可以缓解疼痛，改善牙痛的症状。

4、鸭蛋牡蛎粥

食材：2个熟咸鸭蛋、50克干牡蛎、4大匙粳米。

做法：

1、将粳米淘洗干净，备用。

2、将粳米放入锅中，加入适量水，煮成粥。

3、然后将咸鸭蛋去壳、切碎，跟干牡蛎一起放入粥锅内，稍煮片刻即可。

功效：鸭蛋含有各种矿物质，特别是人体所需要的铁和钙，有益于牙齿和骨骼的发育，并且能预防贫血；而牡蛎具有养肝解毒、清除淤血、提高免疫力、促进新陈代谢等功效。两者跟粳米一起煮粥对牙齿发育有好处，且能缓解牙痛，尤其适用于龋齿型牙痛。

5、牛膝黑豆粥

食材：12克牛膝、生地黄、熟地黄各15克，60克黑豆，100克大米，少许盐。

做法：

1、将牛膝、生熟地黄洗干净，切碎，用纱布包好；将黑豆泡软；大米淘洗干净。

2、将所有材料都一起放入到锅中，加入适量清水一起煮成粥即可。

功效：这道粥多适用于体虚气弱的老年牙痛患者。

6、西洋参饮

食材：5克西洋参。

做法：将西洋参研成细末，用纱布包好，然后放入茶壶中，用沸水冲泡即可。可以像喝茶一样饮用。

功效：西洋参性凉、味甘、有补气养阴、清火生津等功效，适用于阴虚发热、虚火等引起的牙痛。