葛根茶和什么茶一起喝好

1、陈皮:用葛根和陈皮来泡水喝,有很好的益气固表作用,可以抗风邪。在治疗虚火旺盛时会出现口舌生疮、牙龈肿痛、眼干眼涩等症状,效果也很好;

2、菊花:用葛根和菊花泡水,其颜色淡黄,清凉爽口,具有解渴降火,防暑的功效;

3、芦根:可用新鲜芦根和葛根一起泡水喝,能生津止渴;

4、黄连:用葛根、黄连泡水代茶饮,能起到清热散结、清湿热的作用。

尽管葛根对机体具有很好的调理作用,但也不能过量服用。性寒的葛根,喝太多会增加体内寒气,容易引起脾胃的损伤,影响身体的健康。