更新于 2023-02-23 06:50   

1、五花肉要选瘦肉部分与肥肉部分成2：1比例的，更好吃。2、五花肉的薄片每片约长8厘米、宽4厘米、厚0.5厘米，不能太厚。3、如果喜欢更咸点的，可以再加点盐。4、铺肉时，一定要每一层都均匀涂上调料，让每一层肉都能入味。5、蒸肉时要盖紧锅盖，烂熟程度要及时判断。

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更新于 2023-04-03 07:54   

盐渍：将清洗干净的梅子放入保鲜袋，抹上粗盐静待梅醋渗出。抹上粗盐的梅子静置数日后，渗透压力会引出梅精，而腌出透明的液体。这就是所谓的“梅醋”。梅子完全浸入梅醋的状态就称为“渗梅醋”，如此一来几乎不需要担心滋生细菌或霉菌。【前置准备】1.将梅子放入钵盆中，以流水温柔地清洗，再沥掉水分。2.用厨房纸巾包...

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更新于 2023-04-04 19:54   

其实怀孕期间，女性得泌尿系统疾病的概率会大一些。蓝莓和蔓越莓都含有抗氧化的OPC，也就是花青素。相比较之下，蓝莓在中国市场鱼目混珠，很多不是蓝莓的东西，硬是让一些不法分子用红豆越橘当成蓝莓。还有救是蓝莓是对眼睛有好处的，缓解视疲劳。但是对泌尿系统治疗效果不明显。蔓越莓的作用不但有养颜美容效果，蔓越莓...

阅读(13) 答案(1) 标签： 蔓越莓干 / 梅干 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-04-21 22:40   

古老的便秘疗方-梅干，不仅含有高纤维（每半杯就含有6公克），还含有天然的化合物dihydroxyphenyl isatin，有助于刺激肠胃蠕动。

阅读(13) 答案(2) 标签： 梅干 / 蜜枣 / 黑枣 / 养生 / 食疗 /

更新于 2023-05-09 12:26   

西梅是生活中比较常见的一种水果，它含有多种营养成分，适量食用对身体有一定好处，很多人都会经常吃西梅。西梅的热量是比较低的，减肥期间也是可以食用的，减肥期间一天吃三四个西梅就可以了，最好直接吃或者榨汁，这样减肥效果会更好。减肥期间西梅一天吃几个合适减肥一天吃3-4个中等大小的西梅就可以了。西梅虽然有减...

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