更新于 2023-02-22 18:30   

肥肉中含有饱和脂肪酸，饱和脂肪酸摄入过多会导致血胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高，继而引发动脉管腔狭窄，形成动脉粥样硬化，增强冠心病的风险。

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更新于 2023-02-23 16:23   

肥肉中也含有一定量的水分，炸出油后还要剩下一些油渣。猪肥肉、猪肠油一公斤，可以炸0·6--0·7公斤左右猪油。猪板油可以炸0·8公斤左右猪油。

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更新于 2023-02-24 12:02   

猪油的热量要比猪肉稍微高一点点。每百克猪肉的热量是807.00千卡，脂肪含量为88.60克。每百克的猪油热量是827.00千卡，脂肪含量为88.70克。猪油中含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当，能提供极高的热量，并且含有的维生素A、维生素E也很丰富。

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更新于 2023-03-29 10:41   

1、促进生长发育肥肉中含有胆固醇，这是组成脑、肝、心、肾所必不可少的物质，也是人体不少内分泌激素的主要原料。肥肉中的高密度脂蛋白是大脑发育不可缺少的脑磷脂和卵磷脂的重要来源。儿童如果长期低脂饮食，会影响大脑和整个身体的生长发育。2、促进维生素的吸收利用肥肉中含有丰富的脂肪，脂肪可以促使脂溶性维生素A...

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更新于 2023-03-06 04:57   

1、多转呼啦圈呼啦圈是从前就已经有的工具，在Audrey小的时候也转过呼啦圈了哦!转呼啦圈对身体的作用很多，能锻炼身体并且锻炼腰部的灵活性，还能锻炼到腰部的全部肌肉哦。转呼啦圈是利用腰部的力量转动起来的，腰部后侧有赘肉的朋友们，平常可以多转呼啦圈，每次坚持半个小时以上坚持一段时间。过后你会发现，你的...

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更新于 2023-03-07 14:32   

油面包是我们日常生活中极其常见且深受男女老少喜爱的一种食物，很多朋友会去超市购买一些油面包放在家中准备食用。然而一些朋友在家自制油面包的时候，发现自己不知道如何制作油面包肥肉，要知道油面包最重要的就是肥肉，加上很多美食博主在直播中大吃油面包十分吸引人的胃口。那么我们应该怎样解决这种自己不知道如何制作...

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更新于 2023-03-10 04:58   

也就是人们常说的羊肉串当中一块很肥的肉，其实就是为了让口味更佳。瘦中带肥，食用时口味会显得不会那么老也不会那么油腻，口感刚刚好。 而且在烤肉时还可以有滋滋的声音，仿佛油水滴下来。实际上这肥肉好比羊油能增加烤肉时的香味。遇见孜然调料和碳烤味道也就更好了。羊油增加香味，可以吸引更多的客人。 新疆的烤羊肉...

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更新于 2023-03-10 05:00   

一般在新疆，烤羊肉是一串有5块肉，中间必须是一块肥肉，5串为一把，一般烤肉就是烤一把，这样来回轮流交叉互相拍打一下，让烤出来的肥肉油脂互相粘连在瘦肉上面，而变得更加的油润有光泽，而香味更加的浓郁了。瘦肉有了油脂的包裹，烤的时候不易变老，那么就又香又嫩了。那么，羊肥肉的选择就很重要了，一般新疆人就用羊...

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更新于 2023-03-10 05:01   

纯瘦的羊肉串油少,羊肉串之所以香,是因为肥肉脂肪经过烧烤后出的油和香料一起通过烈火产生的纯瘦肉用植物油烤,当然没有动物油的香,而且口感上没有什么变化。吃烧烤喝啤酒,最下酒的就是这肥滋滋的肉了，咬一口下去油脂满嘴，料香四溢，再来口清爽的啤酒，简直要嗨到爆了！

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更新于 2023-03-26 15:53   

酥肉分大酥和小酥。大酥是瘦肉裹上芡粉，小酥是排骨、脆骨裹上芡粉在油里炸熟之后就成酥肉。小时候在农村做酒过寿酥肉是两道必不可少的菜。大碗里放芋儿、萝卜、碗豆，然后大酥切片放在上面，蒸熟之后放上葱花上桌，谓之香碗，一道主菜。小酥也一样，加入高汤，里面可加粉条。很受欢迎的。现在在餐厅吃的酥肉里面瘦肉太小，...

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