以下是为大家精心整理的"空腹感冒别喝蔬果汁"相关知识及问题的最佳答案： 空腹感冒别喝蔬果汁 吴映蓉博士指出，由于蔬果是比较生冷的食物，建议孕妈咪避免在空腹和感冒的时候饮用，以免对身体过度刺激。另一方面，因为水果的糖份比较高，如果空腹时喝蔬果汁，血糖就会上升得比较快，提升孕妈咪罹患妊娠糖尿病的风险，因此千万别在空腹时喝蔬果汁。果汁虽然健康，却有糖分过高的疑虑，建议民众综合蔬菜和水果一起打成蔬果汁，避免喝进太多糖分。 空腹感冒别喝蔬果汁 吴映蓉博士指出，由于蔬果是比较生冷的食物，建议孕妈咪避免在空腹和感冒的时候饮用，以免对身体过度刺激。另一方面，因为水果的糖份比较高，如果空腹时喝蔬果汁，血糖就会上升得比较快，提升孕妈咪罹患妊娠糖尿病的风险，因此千万别在空腹时喝蔬果汁。果汁虽然健康，却有糖分过高的疑虑，建议民众综合蔬菜和水果一起打成蔬果汁，避免喝进太多糖分。
看360
