看360
Q弹糯米南瓜做法
用料 主料 南瓜200克 紫薯150克 糯米粉300克 辅料 白糖1大勺 糯米南瓜团子的做法 1.把南瓜、紫薯去皮切块，放入蒸锅蒸熟。大约需要15分钟可熟透。
2.煮好的南瓜泥放入厨师机打成泥，用打土豆泥的搅拌头打到南瓜变成细腻的泥状。
3.南瓜泥越细腻做出来的南瓜面口感越滑越软。
4.南瓜泥打好后，放入糯米粉，开始和面。
我直接用厨师机和的面，换个搅拌头就好，比手工省事，主要是不用粘得满手是面。
5.中途如果觉得面团太湿，可以加点面粉，最后和出来的面要结结实实的不塌才好。
6.打紫薯泥，根南瓜泥一样的程序。
不过紫薯水分少，打出来的泥偏固状而不是糊状，这样包的时候比较好操作。
7.这是打好的紫薯泥、和好的南瓜面团。
手上套着保鲜膜、 直接从料理盆里刮出来揉一揉袋子再倒出来，他们就变得跟图片上一样光滑啦。
8.做南瓜皮。
把南瓜面分成一个个小剂子，每个约50g-60g，再擀成厚厚的面皮。
图片是擀成面皮之前的样子。
不得不说，这面和得真滑真细...没错是我亲（机）手（ 器 ）和的... 9.挖一勺紫薯泥用面皮包上，滚成圆球。
紫薯泥大概15g的样子，刚好被面皮包住。
10.给包好的球球划出南瓜瓣。
用牙签、或别的尖锥状的东西就可以划。
做好的小南瓜底部抹一点食用油，防止蒸好后太黏粘到蒸布上。
11.上锅蒸。
蒸锅里放冷水蒸，大概蒸20分钟。
12.出锅后，插上饼干棒或者巧克力棒当做南瓜蒂。
烹饪技巧 1，小南瓜刚蒸出来会非常黏，蒸之前可以在小南瓜底部刷一点食用油，这样方便从蒸布上拿下来。
2，蒸锅里放冷水蒸，这样可以有一个慢慢受热的过程。
如果放热水的话，南瓜表面会迅速受热变熟而阻止热气进入内部，最后蒸出来的南瓜就会里外口感不均匀。
Q弹糯米南瓜做法
用料 主料 南瓜200克 紫薯150克 糯米粉300克 辅料 白糖1大勺 糯米南瓜团子的做法 1.把南瓜、紫薯去皮切块，放入蒸锅蒸熟。大约需要15分钟可熟透。
2.煮好的南瓜泥放入厨师机打成泥，用打土豆泥的搅拌头打到南瓜变成细腻的泥状。
3.南瓜泥越细腻做出来的南瓜面口感越滑越软。
4.南瓜泥打好后，放入糯米粉，开始和面。
我直接用厨师机和的面，换个搅拌头就好，比手工省事，主要是不用粘得满手是面。
5.中途如果觉得面团太湿，可以加点面粉，最后和出来的面要结结实实的不塌才好。
6.打紫薯泥，根南瓜泥一样的程序。
不过紫薯水分少，打出来的泥偏固状而不是糊状，这样包的时候比较好操作。
7.这是打好的紫薯泥、和好的南瓜面团。
手上套着保鲜膜、 直接从料理盆里刮出来揉一揉袋子再倒出来，他们就变得跟图片上一样光滑啦。
8.做南瓜皮。
把南瓜面分成一个个小剂子，每个约50g-60g，再擀成厚厚的面皮。
图片是擀成面皮之前的样子。
不得不说，这面和得真滑真细...没错是我亲（机）手（ 器 ）和的... 9.挖一勺紫薯泥用面皮包上，滚成圆球。
紫薯泥大概15g的样子，刚好被面皮包住。
10.给包好的球球划出南瓜瓣。
用牙签、或别的尖锥状的东西就可以划。
做好的小南瓜底部抹一点食用油，防止蒸好后太黏粘到蒸布上。
11.上锅蒸。
蒸锅里放冷水蒸，大概蒸20分钟。
12.出锅后，插上饼干棒或者巧克力棒当做南瓜蒂。
烹饪技巧 1，小南瓜刚蒸出来会非常黏，蒸之前可以在小南瓜底部刷一点食用油，这样方便从蒸布上拿下来。
2，蒸锅里放冷水蒸，这样可以有一个慢慢受热的过程。
如果放热水的话，南瓜表面会迅速受热变熟而阻止热气进入内部，最后蒸出来的南瓜就会里外口感不均匀。
