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多春鱼的吃法

多春鱼的营养价值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。
以下是为大家精心整理的"多春鱼的吃法"相关知识及问题的最佳答案:

多春鱼的吃法

烤多春鱼

食材:多春鱼

调料:研磨盐 小青柠或柠檬 生抽

1:把买回来的鱼解冻用水稍稍冲一下,擦干,撒上少许盐

2:放进烤盘进烤箱200度上下火20分钟(期间不时看一下,烤干即可,尽量别烤焦)

3:木有了

大型超市一般都有卖,8条价格在10-20间,是不是好便宜,吃的时候可挤点柠檬汁,也可蘸酱油,蘸料自选,用蛋黄酱、千岛酱、日式沙拉汁、法式沙拉汁,番茄酱、黑醋、酱油芥末balala......都美味


多春鱼的吃法

烤多春鱼

食材:多春鱼

调料:研磨盐 小青柠或柠檬 生抽

1:把买回来的鱼解冻用水稍稍冲一下,擦干,撒上少许盐

2:放进烤盘进烤箱200度上下火20分钟(期间不时看一下,烤干即可,尽量别烤焦)

3:木有了

大型超市一般都有卖,8条价格在10-20间,是不是好便宜,吃的时候可挤点柠檬汁,也可蘸酱油,蘸料自选,用蛋黄酱、千岛酱、日式沙拉汁、法式沙拉汁,番茄酱、黑醋、酱油芥末balala......都美味