红毛丹糯米莲子粥

原料：莲子，红枣，红毛丹7，糯米20克，大麦20克，小米10克

1.将糯米预先浸泡，薏米煮入锅内。

2.将红毛丹剥离，放入托盘架。

3.将莲子剥皮，清干净的日期放入红毛丹的托盘中。

4.糯米，薏米直到八成熟时。倒干净的小米。煮小米，加点枣。

5.大枣煮沸，加莲子。

6.继续煮至粥熟，最后进入红毛丹。煮沸，关火，盛盛碗即可食用。

红毛丹糯米莲子粥

原料：莲子，红枣，红毛丹7，糯米20克，大麦20克，小米10克

1.将糯米预先浸泡，薏米煮入锅内。

2.将红毛丹剥离，放入托盘架。

3.将莲子剥皮，清干净的日期放入红毛丹的托盘中。

4.糯米，薏米直到八成熟时。倒干净的小米。煮小米，加点枣。

5.大枣煮沸，加莲子。

6.继续煮至粥熟，最后进入红毛丹。煮沸，关火，盛盛碗即可食用。