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吃冬枣的注意事项
1、勿吃腐烂变质的冬枣
吃冬枣的好处很多，但腐烂变质的冬枣却不能食用。吃了这样的冬枣后，冬枣中的有害微生物就会在体内迅速繁殖，另外，变质的冬枣中还会分解出甲醛和甲醇等有害物质，食用了存留这些有害物质的冬枣，轻者会出头晕、恶心、眼睛受损等现象，重者甚至会危及生命。
2、冬枣不能与维生素含量高的食品同食
冬枣本身维生素含量就很高，但冬枣中的维生素可分解和破坏其他食物中的维生素K，从而降低维生素的吸收。
3、冬枣不宜与黄瓜或萝卜一起食用
冬枣的功效与作用真是不少，但有一点大家一定要注意，那就是冬枣不能和黄瓜或萝卜同时吃。因为黄瓜或萝卜中所含的维生素分解酶，会与冬枣中的维生素发生冲突，如果一起食用，不仅吸收维生素的效果不好，还会有害身体健康。
4、冬枣不宜与海蟹一起吃
冬枣不能与海蟹一起吃，容易患寒热病，还会产生有毒物质;还有鱼类、萝卜、动物肝脏等食物也不宜跟冬枣一起食用。
5、服用退热药时禁忌食用冬枣
服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。冬枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。
6、服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用冬枣
苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时用冬枣，则明显地影响药物的疗效。
7、小腹胀满、大便干燥的病人一定不要吃冬枣
因为经常咳痰，胸中有胀满感，平时总感觉身体疲惫，食欲不振的病人，如果贪吃冬枣就会加重病情，同时还会出现寒热口渴、胃胀等不良现象。因为冬枣是属于气味甘、辛、热的食品，患者食用后容易生痰生湿。
8、儿童不宜过量食用冬枣
儿科疾病专家指出，冬枣黏腻，不容易消化，而儿童的脾胃功能非常弱，因此儿童过量食用后就会引起消化不良和食欲不振的现象。另外，冬枣中的糖分含量很高，儿童过量食用后会引发龋齿症状。
吃冬枣的注意事项
1、勿吃腐烂变质的冬枣
吃冬枣的好处很多，但腐烂变质的冬枣却不能食用。吃了这样的冬枣后，冬枣中的有害微生物就会在体内迅速繁殖，另外，变质的冬枣中还会分解出甲醛和甲醇等有害物质，食用了存留这些有害物质的冬枣，轻者会出头晕、恶心、眼睛受损等现象，重者甚至会危及生命。
2、冬枣不能与维生素含量高的食品同食
冬枣本身维生素含量就很高，但冬枣中的维生素可分解和破坏其他食物中的维生素K，从而降低维生素的吸收。
3、冬枣不宜与黄瓜或萝卜一起食用
冬枣的功效与作用真是不少，但有一点大家一定要注意，那就是冬枣不能和黄瓜或萝卜同时吃。因为黄瓜或萝卜中所含的维生素分解酶，会与冬枣中的维生素发生冲突，如果一起食用，不仅吸收维生素的效果不好，还会有害身体健康。
4、冬枣不宜与海蟹一起吃
冬枣不能与海蟹一起吃，容易患寒热病，还会产生有毒物质;还有鱼类、萝卜、动物肝脏等食物也不宜跟冬枣一起食用。
5、服用退热药时禁忌食用冬枣
服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。冬枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。
6、服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用冬枣
苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时用冬枣，则明显地影响药物的疗效。
7、小腹胀满、大便干燥的病人一定不要吃冬枣
因为经常咳痰，胸中有胀满感，平时总感觉身体疲惫，食欲不振的病人，如果贪吃冬枣就会加重病情，同时还会出现寒热口渴、胃胀等不良现象。因为冬枣是属于气味甘、辛、热的食品，患者食用后容易生痰生湿。
8、儿童不宜过量食用冬枣
儿科疾病专家指出，冬枣黏腻，不容易消化，而儿童的脾胃功能非常弱，因此儿童过量食用后就会引起消化不良和食欲不振的现象。另外，冬枣中的糖分含量很高，儿童过量食用后会引发龋齿症状。
吃冬枣的注意事项
1.勿吃腐烂变质的冬枣。吃冬枣的好处很多，但腐烂变质的冬枣却不能食用。吃了这样的冬枣后，冬枣中的有害微生物就会在体内迅速繁殖，另外，变质的冬枣中还会分解出甲醛和甲醇等有害物质，食用了存留这些有害物质的冬枣，轻者会出头晕、恶心、眼睛受损等现象，重者甚至会危及生命。
2.冬枣不能与维生素含量高的食品同食。冬枣本身维生素含量就很高，但冬枣中的维生素可分解和破坏其他食物中的维生素K，从而降低维生素的吸收。
3.冬枣不宜与黄瓜或萝卜一起食用。冬枣的功效与作用真是不少，但有一点大家一定要注意，那就是冬枣不能和黄瓜或萝卜同时吃。因为黄瓜或萝卜中所含的维生素分解酶，会与冬枣中的维生素发生冲突，如果一起食用，不仅吸收维生素的效果不好，还会有害身体健康。
吃冬枣的注意事项
1.勿吃腐烂变质的冬枣。吃冬枣的好处很多，但腐烂变质的冬枣却不能食用。吃了这样的冬枣后，冬枣中的有害微生物就会在体内迅速繁殖，另外，变质的冬枣中还会分解出甲醛和甲醇等有害物质，食用了存留这些有害物质的冬枣，轻者会出头晕、恶心、眼睛受损等现象，重者甚至会危及生命。
2.冬枣不能与维生素含量高的食品同食。冬枣本身维生素含量就很高，但冬枣中的维生素可分解和破坏其他食物中的维生素K，从而降低维生素的吸收。
3.冬枣不宜与黄瓜或萝卜一起食用。冬枣的功效与作用真是不少，但有一点大家一定要注意，那就是冬枣不能和黄瓜或萝卜同时吃。因为黄瓜或萝卜中所含的维生素分解酶，会与冬枣中的维生素发生冲突，如果一起食用，不仅吸收维生素的效果不好，还会有害身体健康。
吃冬枣注意事项
第一，冬枣是一种非常大众的水果所以喜欢吃冬枣的人有很多，但是并不是所有人都适合多吃冬枣的。比如小孩，胃功能不好以及糖尿病患者就不建议大量的吃冬枣，因为冬枣的消化时间比其他水果慢，而且冬枣含有大量的的糖分。由此可见冬枣也是不建议在晚上吃的太多的，因为晚上吃冬枣一不容易消化二冬枣糖分比较高，晚上吃大量的冬枣会容易导致长胖。
第二，想要看晚上吃冬枣会不会长胖最主要的还是要看，晚上怎么吃冬枣以及吃了多少冬枣。很多人喜欢晚餐后在睡觉前吃一些水果，如果晚餐后又吃了很多的冬枣那么就是非常容易胖的，但是如果没有吃晚餐只吃了冬枣而且吃的不是很多那么是不会长胖的。由此可见晚上吃冬枣会不会胖并不是一定的，主要还是要看冬枣的吃法以及吃东枣的量才能决定晚上吃冬枣会不会容易长胖。
吃冬枣注意事项
第一，冬枣是一种非常大众的水果所以喜欢吃冬枣的人有很多，但是并不是所有人都适合多吃冬枣的。比如小孩，胃功能不好以及糖尿病患者就不建议大量的吃冬枣，因为冬枣的消化时间比其他水果慢，而且冬枣含有大量的的糖分。由此可见冬枣也是不建议在晚上吃的太多的，因为晚上吃冬枣一不容易消化二冬枣糖分比较高，晚上吃大量的冬枣会容易导致长胖。
第二，想要看晚上吃冬枣会不会长胖最主要的还是要看，晚上怎么吃冬枣以及吃了多少冬枣。很多人喜欢晚餐后在睡觉前吃一些水果，如果晚餐后又吃了很多的冬枣那么就是非常容易胖的，但是如果没有吃晚餐只吃了冬枣而且吃的不是很多那么是不会长胖的。由此可见晚上吃冬枣会不会胖并不是一定的，主要还是要看冬枣的吃法以及吃东枣的量才能决定晚上吃冬枣会不会容易长胖。
吃冬枣的注意事项
1、冬枣最好不要跟黄瓜或萝卜一起食用。萝卜中含有抗坏血酸酶，黄瓜中则含有维生素分解酶，这两种成分都可能破坏其他食物中的维生素。
2、冬枣不宜在高蛋白食物之后食用降低蛋白质的吸收。
3、冬枣不宜空腹食用，也不宜大量食用，以免引起肥胖，口腔溃疡等。
4、冬枣不适合多吃,枣类都具有黏性，食用过多会在胃部积累，难以消化。
5、冬枣含的糖分比较高,吃多了容易引起肥胖。
吃冬枣的注意事项
1、冬枣最好不要跟黄瓜或萝卜一起食用。萝卜中含有抗坏血酸酶，黄瓜中则含有维生素分解酶，这两种成分都可能破坏其他食物中的维生素。
2、冬枣不宜在高蛋白食物之后食用降低蛋白质的吸收。
3、冬枣不宜空腹食用，也不宜大量食用，以免引起肥胖，口腔溃疡等。
4、冬枣不适合多吃,枣类都具有黏性，食用过多会在胃部积累，难以消化。
5、冬枣含的糖分比较高,吃多了容易引起肥胖。
吃冬枣的注意事项
1.经常空腹吃有可能得胃结石。
2.不应和动物肝脏同时食用。
3.不宜与维生素同时食用。
4.不宜和黄瓜或萝卜一起食用。
5.最好不要用水煎煮。
6.食用冬枣后，不要马上吃高蛋白食品。
7.服用退热药时禁忌食用。
吃冬枣的注意事项
1.经常空腹吃有可能得胃结石。
2.不应和动物肝脏同时食用。
3.不宜与维生素同时食用。
4.不宜和黄瓜或萝卜一起食用。
5.最好不要用水煎煮。
6.食用冬枣后，不要马上吃高蛋白食品。
7.服用退热药时禁忌食用。
