瑜伽球当办公椅好么？

先说结论：

不好，各方面都不好

个人认为还是使用一款智能的办公座椅最为合适，现在看来一款瑜能否出现在办公室的环境下形成的争议，我不是很明白为什么会有这种争议，不知道从什么时候开始瑜伽球可以替代办公椅的成为神器了，办公椅难道不是应该在练功房吗，而且你看这种圆滚滚的东西，除了一个屁股上的支撑点其他的支撑点在哪呢？安全吗？可靠吗？在办公室环境下领导看了影响好吗？

首先给大家介绍瑜伽球是什么？有什么作用？

瑜伽球是在健身过程当中能够帮助我们去更好的打开身体，打开我们的脊柱，或者锻炼我们个人的平衡性。

那么一个瑜伽球也分为大瑜伽球和小瑜伽球，也是可以根据人的需求来选购的，非常具有弹性，拥有特殊的防滑能力，拥有高达300kg的承重，触感亲肤，让孕妇与儿童皆可使用。

在外面用到瑜伽球练习瑜伽时，充气的瑜伽球与我们人体所接触，产生按摩的作用来促进我们的血液循环。

在我们练习腰部、背部、腹部等一些重要部位的时候，就可以用到瑜伽球来进行辅助

还可以是我们人体肌肉的到一个很好的放松，还可以提高我们的专注力。

改善我们的精神压力，个人觉得也可以称作为大型的解压球。

还可以增强我们脊椎的一个承受能力及耐力。

综上所述，虽然说一款好的瑜伽椅可以给我们缓解疲劳损伤，解压的效果，但是它不没有一个靠背支撑的功能，极其容易发生碰撞、滑倒、摔倒、的事故。而且办公室，并不是有瑜伽室的练功房。把一款瑜伽椅带到工作的地方，多少有点不成体统吧!个人认为办公室就应该要有办公的样子而不是练瑜伽的。

听完我的话您还认为瑜伽“椅”好吗？

个人认为何不选购一款高端智能的座椅既来改善我们长时久坐的带来的问题呢？

人体工学椅，能够给我们办公环境下，缓解脊椎疼痛，改善疲劳，支撑住我们多个关键部位，可根据个人喜好，舒适度自主调节，还能再午休环境下躺下睡觉。

这些都是瑜伽球所替代不了的，别再听网络上瑜伽球能怎样怎样胡扯了，真的可以说是害人不浅啊，有多少人听了这些负面消息，盲目跟风呢？好好想一想那么廉价的瑜伽球要真的能够代替办公椅的话，拿要那么多座椅生产商干嘛，直接倒闭得了。听我一句劝，买了瑜伽球当座椅的赶紧换回来，买了普通办公椅的朋友赶紧换上一款人体工学椅吧！

身体是自己的，在不听我也没有办法了。

以下我将介绍几款利于改善我们背、腰、腹、臀部的来调整我们身体的平衡感的智能座椅：

首选款（老罗推荐）

1.网易严选 经典款

1199

2020年老罗首场直播秀推荐的就是这款经典款，一场卖出499.40万。首秀推它，除了价格外，产品必然有它过硬的地方。

这款经典款坐垫、椅背舒适度强，腰部支撑感很强，依靠人体重量智能调节。相较于小蛮腰，经典款坐垫倾斜角度更为舒适，椅身宽度更宽。非常适合大体重。对于偏瘦体型来讲，腰部支撑有点硬，会有不适感。

2.冈村（ okamura），portone 升级版

2209元

冈村品牌中低价位入门产品，贴近亚洲人身体构造，使用时贴合性强。加厚海绵坐垫，柔软舒适，有较好的支撑；坐深可前后调节，减少椅面对臀部和大腿的压迫感；椅背采用独特的纵横网状布，质量轻，触感细腻，透气性好。头枕宽大，坐下后较容易调节高度。座椅对大体重体型非常友好。

2.西昊 V1

1649元

仿生脊椎设计，与人体脊椎贴合度非常高；鞍型坐垫，坐深可前后调节，对不同臀围和大腿尺寸都能做到有效支撑；腰枕角度可持续微调，做到一人一型；4D扶手宽阔，可不同方向、高度调节。皮质头枕，使用体感舒适。1700元不到的V1在西昊系列产品中性价比很高，对体型偏大的人来讲很实用。

更多的办公椅选择大家可以直达文章

瑜伽球当办公椅好么？

先说结论：

不好，各方面都不好

个人认为还是使用一款智能的办公座椅最为合适，现在看来一款瑜能否出现在办公室的环境下形成的争议，我不是很明白为什么会有这种争议，不知道从什么时候开始瑜伽球可以替代办公椅的成为神器了，办公椅难道不是应该在练功房吗，而且你看这种圆滚滚的东西，除了一个屁股上的支撑点其他的支撑点在哪呢？安全吗？可靠吗？在办公室环境下领导看了影响好吗？

首先给大家介绍瑜伽球是什么？有什么作用？

瑜伽球是在健身过程当中能够帮助我们去更好的打开身体，打开我们的脊柱，或者锻炼我们个人的平衡性。

那么一个瑜伽球也分为大瑜伽球和小瑜伽球，也是可以根据人的需求来选购的，非常具有弹性，拥有特殊的防滑能力，拥有高达300kg的承重，触感亲肤，让孕妇与儿童皆可使用。

在外面用到瑜伽球练习瑜伽时，充气的瑜伽球与我们人体所接触，产生按摩的作用来促进我们的血液循环。

在我们练习腰部、背部、腹部等一些重要部位的时候，就可以用到瑜伽球来进行辅助

还可以是我们人体肌肉的到一个很好的放松，还可以提高我们的专注力。

改善我们的精神压力，个人觉得也可以称作为大型的解压球。

还可以增强我们脊椎的一个承受能力及耐力。

综上所述，虽然说一款好的瑜伽椅可以给我们缓解疲劳损伤，解压的效果，但是它不没有一个靠背支撑的功能，极其容易发生碰撞、滑倒、摔倒、的事故。而且办公室，并不是有瑜伽室的练功房。把一款瑜伽椅带到工作的地方，多少有点不成体统吧!个人认为办公室就应该要有办公的样子而不是练瑜伽的。

听完我的话您还认为瑜伽“椅”好吗？

个人认为何不选购一款高端智能的座椅既来改善我们长时久坐的带来的问题呢？

人体工学椅，能够给我们办公环境下，缓解脊椎疼痛，改善疲劳，支撑住我们多个关键部位，可根据个人喜好，舒适度自主调节，还能再午休环境下躺下睡觉。

这些都是瑜伽球所替代不了的，别再听网络上瑜伽球能怎样怎样胡扯了，真的可以说是害人不浅啊，有多少人听了这些负面消息，盲目跟风呢？好好想一想那么廉价的瑜伽球要真的能够代替办公椅的话，拿要那么多座椅生产商干嘛，直接倒闭得了。听我一句劝，买了瑜伽球当座椅的赶紧换回来，买了普通办公椅的朋友赶紧换上一款人体工学椅吧！

身体是自己的，在不听我也没有办法了。

以下我将介绍几款利于改善我们背、腰、腹、臀部的来调整我们身体的平衡感的智能座椅：

首选款（老罗推荐）

1.网易严选 经典款

1199

2020年老罗首场直播秀推荐的就是这款经典款，一场卖出499.40万。首秀推它，除了价格外，产品必然有它过硬的地方。

这款经典款坐垫、椅背舒适度强，腰部支撑感很强，依靠人体重量智能调节。相较于小蛮腰，经典款坐垫倾斜角度更为舒适，椅身宽度更宽。非常适合大体重。对于偏瘦体型来讲，腰部支撑有点硬，会有不适感。

2.冈村（ okamura），portone 升级版

2209元

冈村品牌中低价位入门产品，贴近亚洲人身体构造，使用时贴合性强。加厚海绵坐垫，柔软舒适，有较好的支撑；坐深可前后调节，减少椅面对臀部和大腿的压迫感；椅背采用独特的纵横网状布，质量轻，触感细腻，透气性好。头枕宽大，坐下后较容易调节高度。座椅对大体重体型非常友好。

2.西昊 V1

1649元

仿生脊椎设计，与人体脊椎贴合度非常高；鞍型坐垫，坐深可前后调节，对不同臀围和大腿尺寸都能做到有效支撑；腰枕角度可持续微调，做到一人一型；4D扶手宽阔，可不同方向、高度调节。皮质头枕，使用体感舒适。1700元不到的V1在西昊系列产品中性价比很高，对体型偏大的人来讲很实用。

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瑜伽球当办公椅好么？

这个我有经验，我曾经一时兴起准备在办公室坐这个。

我们公司生产这个，并且是某知名品牌的vendor。办公室里经常有样品。

不测试一下这不是浪费机会吗？

一开始我是有点抗拒的。因为我从物理学的角度上分析，觉得接触面积有点小，这压强有点大啊。

第一次坐上去肌肉有点紧绷，身体不是很自然，这当然很累，十几分钟之后就坚持不住了。

后来，基于对我司产品的信任，心理上慢慢放松下来。但是我这一放松有点过头了。

腿伸开，全身重量压在防爆的球体上。于是我发现一开始我准备用于坐姿矫正的目标直接失败了。因为我为了调整重心保持平衡还是在不断地调整坐姿的。

上面有答案提及到了平衡球座椅。这个座椅是这样的，增加了外部平衡

Balance Ball Chair

这个玩意真的很贵，因为国内还没有开始流行，虽然在美亚上卖的非常好。在美亚上也要80刀。

虽然有这个玩意能够辅助平衡，但是根据我的个人实践经验来看。

PP和球面的接触面不透气啊啊啊啊啊！！！！！！

因此我不是特别建议人们选用这个来进行座椅替换啊。。。。

瑜伽球当办公椅好么？

这个我有经验，我曾经一时兴起准备在办公室坐这个。

我们公司生产这个，并且是某知名品牌的vendor。办公室里经常有样品。

不测试一下这不是浪费机会吗？

一开始我是有点抗拒的。因为我从物理学的角度上分析，觉得接触面积有点小，这压强有点大啊。

第一次坐上去肌肉有点紧绷，身体不是很自然，这当然很累，十几分钟之后就坚持不住了。

后来，基于对我司产品的信任，心理上慢慢放松下来。但是我这一放松有点过头了。

腿伸开，全身重量压在防爆的球体上。于是我发现一开始我准备用于坐姿矫正的目标直接失败了。因为我为了调整重心保持平衡还是在不断地调整坐姿的。

上面有答案提及到了平衡球座椅。这个座椅是这样的，增加了外部平衡

Balance Ball Chair

这个玩意真的很贵，因为国内还没有开始流行，虽然在美亚上卖的非常好。在美亚上也要80刀。

虽然有这个玩意能够辅助平衡，但是根据我的个人实践经验来看。

PP和球面的接触面不透气啊啊啊啊啊！！！！！！

因此我不是特别建议人们选用这个来进行座椅替换啊。。。。

瑜伽球当办公椅好么？

不好。

锻炼是好的，但是得分时候。

首先，请您问自己，为什么要工作的时候用瑜伽球来代替椅子？是为了一边工作一边锻炼？还是为了保持一个好的坐姿去工作？也就是说，这子做是为了工作还是为了锻炼？

如果是为了工作，长期肌肉处于紧张的状态，是无法集中精力于高强度的工作上的，更何况，在实施的过程中，如果注意力不集中在身体上，有很大的风险倾倒受伤。

我非常反对现在流行的多线程管理，只有少数人能有能力同时做好两件事情，我等凡人能做好一件就不错了。如果愿意的话，每两天拿出来1个时锻炼，比这样更可取。

用瑜伽球代替办公椅，我没有看到有什么获益，只有风险。突然摔倒受伤，或者是长期不良姿势对骨骼和肌肉的损伤。

这样做，只会工作没做好，身体也垮了。还是用正常的椅子吧。

保持身体健康并不是很难的一件事情，但不要脑洞大开。

瑜伽球当办公椅好么？

不好。

锻炼是好的，但是得分时候。

首先，请您问自己，为什么要工作的时候用瑜伽球来代替椅子？是为了一边工作一边锻炼？还是为了保持一个好的坐姿去工作？也就是说，这子做是为了工作还是为了锻炼？

如果是为了工作，长期肌肉处于紧张的状态，是无法集中精力于高强度的工作上的，更何况，在实施的过程中，如果注意力不集中在身体上，有很大的风险倾倒受伤。

我非常反对现在流行的多线程管理，只有少数人能有能力同时做好两件事情，我等凡人能做好一件就不错了。如果愿意的话，每两天拿出来1个时锻炼，比这样更可取。

用瑜伽球代替办公椅，我没有看到有什么获益，只有风险。突然摔倒受伤，或者是长期不良姿势对骨骼和肌肉的损伤。

这样做，只会工作没做好，身体也垮了。还是用正常的椅子吧。

保持身体健康并不是很难的一件事情，但不要脑洞大开。

瑜伽球当办公椅好么？

不好，不固定，坐着不安心，而且容易侧翻。很狼狈

想要调整位置，移动不易，得站起身，安好位置再坐下去。

瑜伽球当办公椅好么？

不好，不固定，坐着不安心，而且容易侧翻。很狼狈

想要调整位置，移动不易，得站起身，安好位置再坐下去。

瑜伽球当办公椅好么？

因为坐姿不好腰椎外突，用了很长时间坐瑜伽球挺直腰代替椅子，结果腰椎还是越来越外凸。个人觉得，似乎长时间坐弊大于益。

瑜伽球当办公椅好么？

因为坐姿不好腰椎外突，用了很长时间坐瑜伽球挺直腰代替椅子，结果腰椎还是越来越外凸。个人觉得，似乎长时间坐弊大于益。