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猪蹄黄豆汤怎么做

猪蹄又叫元蹄,指猪的脚部(蹄)和小腿。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此,人们... 猪蹄
以下是为大家精心整理的"猪蹄黄豆汤怎么做"相关知识及问题的最佳答案: 猪蹄黄豆汤怎么做

猪蹄黄豆汤怎么做

这道菜蛋白质丰富,做法简单,想要做好,只须把前期处理工作做好就可以了。

具体如下:

1、

猪蹄一份,去骨不去骨都没关系,我觉得有骨头更好,可以补钙,呵呵。猪蹄上如果有毛的话,先把毛处理干净​  

2、

​​黄豆一份,提前一个晚上浸泡,黄豆沥干备用。

3、

4、

猪蹄洗净之后整块放汤锅里,加冷水,几片姜,适量料酒,把水烧开,再小火煮几分钟,煮出血沫

5、

6、

猪蹄捞出,再过清水洗净,然后切小块备用

7、

8、

最后一步就是把猪蹄跟黄豆一起放高压锅里,加少许料酒,水没过猪蹄就可以开火烧了,高压锅上次之后再转小火煲20至30分钟。

9、

10、

关火之后放盐调味就可以了。

11、


猪蹄黄豆汤怎么做

这道菜蛋白质丰富,做法简单,想要做好,只须把前期处理工作做好就可以了。

具体如下:

1、

猪蹄一份,去骨不去骨都没关系,我觉得有骨头更好,可以补钙,呵呵。猪蹄上如果有毛的话,先把毛处理干净​  

2、

​​黄豆一份,提前一个晚上浸泡,黄豆沥干备用。

3、

4、

猪蹄洗净之后整块放汤锅里,加冷水,几片姜,适量料酒,把水烧开,再小火煮几分钟,煮出血沫

5、

6、

猪蹄捞出,再过清水洗净,然后切小块备用

7、

8、

最后一步就是把猪蹄跟黄豆一起放高压锅里,加少许料酒,水没过猪蹄就可以开火烧了,高压锅上次之后再转小火煲20至30分钟。

9、

10、

关火之后放盐调味就可以了。

11、