椰子片泡水好喝吗

椰子片实际上是椰子肉晒干而成，主要成分是脂肪、单糖和钾元素，有助于起到缓解低血糖的效果。对于椰子片你可以用水浸泡后食用，或者也可以用椰子片、红枣、黄豆等做成椰子豆浆。或者可以用于做成杂粮粥，在最后十分钟加入椰子片，可以增加粥的口感层次。