更新于 2023-04-26 09:51   

　　俗话说“一九二九不出手，三九四九冰上走”，民间有“冷在三九”的说法，这段时间是一年中最冷的时光，也是一年中最适合进补的时间段。在养生保健的方法中，食补是一个很重要的部分。中国人讲究在什么时候吃什么食物，那么，三九天吃什么养生呢下面就和小编一起来看看吧。三九天吃什么养生　　2021三九天吃什么养生...

阅读(22) 答案(1) 标签： 栗子粥 / 鸡肉 / 海参 /

更新于 2023-04-28 14:28   

板栗味道香甜诱人同时又具有许多不错的食用功效，所以不少人平时都非常喜欢吃板栗，其中有很多人还喜欢用板栗做一些美味的食物享用，例如许多人都会用板栗煮粥。那么栗子粥怎么做？茯苓可以和栗子一起做粥吗？怎么样才能做出美味的栗子粥？栗子粥功效：偏养肾气材料：栗子适量，大米适量，水适量。做法：1、栗子壳剥去，大...

阅读(21) 答案(1) 标签： 栗子 / 茯苓 / 板栗 / 功效 / 栗子粥 / 脾胃 / 不良者 /

更新于 2023-05-07 12:05   

饮食文化是非常丰富的，平时我们吃的食物种类是非常多的，很多食物都是可以一起搭配食用的，当然有的食物一起搭配营养价值会更高吗，但是有一些食物一起搭配会破坏营养，还有的会伤胃，那哪些错误伤胃食物搭配？越吃越伤胃的搭配有哪些？错误食物搭配伤胃(1)土豆烧牛肉土豆烧牛肉应该是很多家庭都经常会做的一道菜，但是...

阅读(16) 答案(1) 标签： 食物 / 土豆 / 消化 / 板栗 / 栗子粥 /

更新于 2023-05-07 20:28   

板栗和南瓜可以一起吃吗？可能很多人会有这样的疑问，好像看起来这两种食物好像差别很大，而且难以联系到一起，但是现在很多人都大胆尝试将各种食物搭配食用，有时候会出现意想不到的惊喜。南瓜是一种很有营养的食物，其实很多人并不喜欢吃南瓜，但是喜欢吃的人就会特别喜欢，南瓜吃了其实好处特别多，养生的效果非常好。当...

阅读(23) 答案(1) 标签： 板栗 / 南瓜 / 食物 / 食用 / 养生 / 栗子粥 /