更新于 2023-04-24 00:56   

天麻，一种性质平和的中药材，其中含有天麻素、天麻醚甙、香荚兰醇等多种药物活性成分，对于人体来说具有平肝潜阳、息风止痉的作用，平时既可以作为药用，也可以作为食用，是属于药食两用的中药材。那天麻搭配什么吃效果好呢?相关知识耳机是如下!眩晕头痛、四肢麻木、皮肤瘙痒症等，如果要用来煲汤喝的话，和枸杞、红枣、...

阅读(66) 答案(1) 标签： 天麻 / 乌鸡 / 老鸭 / 中药材 / 药食 / 搭配 / 建议 / 药效 /

更新于 2023-04-25 04:02   

　　肝胆湿热的人要多吃有益肝胆、清利湿热的食物，如薏米、红豆、玉米等粮食，冬瓜、黄瓜、菠菜、海带等蔬菜。菊花、枸杞子、莲子、荷叶、茯苓等药食同源的食物，也有清热祛湿的作用。肝胆湿热时不要吃肉，肉食肥厚会加重脾胃和肝脏负担。肝胆湿热症状较轻时，可以吃一些深海鱼类做的清汤，来补充优质蛋白，可以促进肝脏恢...

阅读(33) 答案(1) 标签： 肝胆 / 食物 / 药食 /

更新于 2023-04-26 06:44   

　　近来，我国各地的气温已经有明显回升趋势，真正的春天即将到来，你做好准备迎接春天了吗。不管在什么季节，健康养生都是最重要的，当然每个季节养生的重点不同，而春季以养肝为主。那么春季养肝的养生知识有哪些呢?以下为您介绍春季全方位养肝六要点。　　春季养肝的养生知识 春季全方位养肝六要点春季养肝　　1、 ...

阅读(44) 答案(1) 标签： 养肝 / 食物 / 穴位 / 药食 /

更新于 2023-04-28 07:26   

山药是药食兼用的食材，在生活中比较常见，很多人喜欢用山药炖汤食用，山药除了炖汤，还可以清炒，除了口感不一样，也是很有营养的。冬季需要饮食养生，在冬季吃山药是很好的，那么，冬季吃山药有什么好处？冬季吃山药的好处有哪些？冬季吃山药的好处1、进行冬季进补：秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中...

阅读(22) 答案(1) 标签： 山药 / 药食 / 食用 / 作用 / 心血管 /

更新于 2023-04-28 07:31   

木耳因其营养而成为一种被推崇的食物，木耳是一种使用的菌，同时也是一种药食同源的食物，木耳还被称为“素中之荤”，它的营养价值可以与动物性的食物相媲美。那么，什么样的木耳不能吃呢？具体可以看看生活百科网带来的介绍。全文目录1、木耳焯水几分钟熟2、木耳焯水冷水还是热水下锅3、怎样的...

阅读(25) 答案(1) 标签： 木耳 / 食物 / 药食 / 焯水 / 热水下锅 / 食用 /

更新于 2023-04-28 18:49   

五指毛桃，其味甘、性平、入脾、肺、肝经，能够健脾化湿、益气固表，可作用于肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等症状，有健脾补肺的功效。在我们身边五指毛桃经常搭配茯苓一起吃，那五指毛桃吃多了有什么副作用?相关知识介绍如下!五指毛桃吃多了有什么副作用?五指毛桃做药用主要应用的就是其地下根，在五指毛桃的根部含有丰富的有机...

阅读(30) 答案(1) 标签： 五指毛桃 / 功效 / 副作用 / 五指毛桃根 / 药食 / 煲汤 /

更新于 2023-05-07 13:27   

首届药食同源产业科技创新大会将在北京举办为促进我国食药同源产业高质量发展，推动食药同源科技创新工作，提升食药资源研究和应用水平；近期，首届药食同源产业科技创新大会组织委员会发布信息由中国国际科技促进会民营经济创新分会、中国国际科技促进会卫生健康科技工作委员会主办的首届药食同源产业科技创新大会将于20...

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