更新于 2023-04-24 00:43   

乌鸡汤是广东地区的一道地方特色菜，口感清甜，从发现至今已有约400多年的历史，乌鸡体内的各项营养物质均比普通鸡的含量要高，因此乌鸡既可以食用，又能作药用。那么，乌鸡炖汤的方法和配料有哪些？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！桂圆、红枣、枸杞、当归、熟地、党参、枸杞等材料，文火再熬煮3个小时，在汤炖好...

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更新于 2023-04-24 19:54   

我们的身体健康是离不开各种各样的营养元素的，这些营养元素中包括有多种维生素和矿物质等等，一旦身体缺乏这些营养元素就可能诱发疾病或者是出现一些病症，因此学会判断身体缺什么营养元素也就非常重要了。那么如何判断身体缺什么？怎样知道自己身体缺少哪些维生素？如何判断身体缺什么(1)缺乏维生素B2嘴巴周围出现脱...

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更新于 2023-04-25 00:34   

　　骨质疏松可以吃高钙食物，多吃豆制品、牛奶、鸡蛋、虾皮，核桃仁，各种海产品、绿色蔬菜等来进行补钙。在补钙的同时，也要配合补充维生素D，这样可以促进钙的吸收，可以适当的晒晒太阳，促进自身合成维生素D，也可以吃一些含维生素D丰富的食物，比如动物肝脏、鱼肝油等。　　骨质疏松该如何补钙　　了解了骨质疏松可...

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更新于 2023-04-26 03:44   

咖啡的味道非常独特，并且还具有许多一定的饮用益处，所以不少人都是很喜欢喝咖啡的。然而咖啡虽然有很多好处，但同时也是存在有一定危害。那么喝咖啡对身体具体有哪些危害？喝咖啡会导致骨质疏松吗？咖啡的副作用具体有哪些？喝咖啡有什么坏处喝咖啡易导致心律不齐咖啡因除了影响调节心血管系统的大脑中枢以外，还直接对心...

阅读(21) 答案(1) 标签： 咖啡 / 危害 / 导致 / 骨质疏松 / 咖啡因 / 高血压 /

更新于 2023-04-26 05:50   

牛奶是目前我们最常见的一种饮品，他基本上已经是人们的生活必需品之一了，牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，但是，事实上，就算是牛奶，在市场上也被分为了很多的种类，不同的种类所具备的功效也是不同的，那么，哪种奶最有营养？最有营养的奶是哪种？舒化奶：以“细化大分子营养，让吸收更高效”的宣传口号吸引了众多消费者...

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更新于 2023-04-26 12:34   

酸奶是奶类中的一种，很多人都喜欢喝酸奶，可能很多人觉得酸奶比其他的奶好喝一些，因为酸奶的酸味能开胃，让人更有食欲，所以很多人会比较喜欢喝酸奶，但是酸奶并不是什么人都适合喝的，有些人喝酸奶对身体不好，那哪些人适合喝酸奶？怎么自制酸奶？自制的方法1.取一个大碗，将纯牛奶倒入大碗中，加入乳酸菌、白糖混合均...

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更新于 2023-04-26 14:22   

很多人平时都十分喜欢喝咖啡，其中不少人都特别喜欢自己在家冲泡咖啡饮用，而在冲泡咖啡的时候通常都会留有一些咖啡的残渣，这些残渣很多人都会直接扔掉，但其实咖啡残渣也是有用处的。那么咖啡渣有什么用？咖啡的妙用有哪些？去异味一般的炒锅用久了就会有一股油腻的味道，把湿的咖啡渣放入锅中炒干，咖啡干了，油腻的味道...

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更新于 2023-04-26 21:08   

女性到一定年龄后就会进入更年期，就会出现很多更年期综合症，如骨质疏松，脾气暴躁，盗汗，失眠多梦等，很多食物都可以缓解更年期不适，其中豆制品对延迟更年期的到来非常有帮助，女性要缓解更年期压力，延缓更年期到来，可以多吃豆制品。大豆延缓女性更年期很多女性进入更年期后会出现骨质疏松，而豆类含有丰富的大豆异黄...

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更新于 2023-04-26 21:48   

很多人都非常的喜欢喝碳酸饮料，碳酸饮料虽然喝起来非常的爽，但是具有很大的危害，那么，碳酸饮料的危害有哪些呢? 增加脂肪 喝过量的碳酸饮料的话，导致过度肥胖，这个危害也是很多人容易忽视的。那是因为碳酸饮料中的热量很大，几乎一罐碳酸饮料含有的热量为147大卡。 骨质疏松 经常喝可乐会让患有骨质疏松的几率...

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更新于 2023-04-27 13:39   

很多人的口味比较重，所以做菜的时候会加入不好的盐，盐是我们 日常生活中常用的调料品，人体每天也要补充适量的盐分，但是不能摄取太多，吃太咸会对身体造成影响，虽然很多人都知道，但是还以没有怎么控制盐分的摄入量，下面给大家具体介绍一下吃太咸的危害。吃太咸的危害1高盐膳食与高血压病盐与高血压病的发生有着极为...

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