吃纯黑巧克力禁忌有哪些(黑巧克力太苦怎么改造)

巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。巧克力可以直接食用，也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。那么，吃纯黑巧克力禁忌有哪些？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！

不会的。吃巧克力是不会变黑的。虽然巧克力对自身的皮肤颜色没有直接造成影响，但需要适量食用，不宜多吃。一般建议每天摄入量在15克到30克左右。