吃花甲有什么好处(花甲的宜忌人群有哪些)

花甲的营养价值很高，深受消费者的喜爱，可以爆炒、也可以清蒸，满足消费者的不同口味。那么，吃花甲有什么好处？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！

不适用者：宿疾患者慎食花甲；脾胃虚寒者忌食花甲，因为花甲性寒凉，不宜多食；女子月经来潮期间及妇人产后忌食花甲；受凉感冒者忌食花甲。

花甲是发物。花甲中含有大量的蛋白质，而组织胺由组氨酸脱羧而来，组织胺可以影响许多细胞的反应，包括过敏反应，诱发皮肤病等，因此，花甲属于发物。