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怎么炒腰果(怎样炒腰果又香又脆)

腰果也叫做鸡腰果、树花生等等,腰果的营养价值非常的丰富,既可以炒菜,也可以当做药用,腰果是一种坚果,很好吃。
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怎么炒腰果(怎样炒腰果又香又脆)

炒腰果的做法:

1、腰果洗净。芹菜、辣椒、葱、切好。

2、油热,放入腰果小火炸熟至两面微黄。

3、放入辣椒,葱,煸香。陆续放入芹菜。放少量盐,翻炒均匀,芹菜熟了就可关火出锅。

腰果:

腰果是双子叶植物纲、无患子目、漆树科、腰果属的一种植物。又名槚如树、鸡腰果、介寿果。常绿乔木,树干直立,高达10米。腰果是一种肾形坚果,无患子目漆树科腰果属。原产于美洲。

灌木或小乔木,高4-10米;小枝黄褐色,无毛或近无毛。叶革质,倒卵形,长8-14厘米,宽6-8.5厘米,先端圆形,平截或微凹,基部阔楔形,全缘,两面无毛,侧脉约12对,侧脉和网脉两面突起;叶柄长1-1.5厘米