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糯米燕麦豆浆的做法步骤

豆浆就是黄豆在泡发打碎之后的汁。豆浆具有很多的营养价值,这也是豆子的另一个做法,男少皆宜。早上喝一杯豆浆,是多么幸福的事。
糯米又被称之为江米,是家常食用粮食之一。香糯粘滑,常常被用来制成风味小吃,深受人们喜爱。从某种程度上来说,糯米已经与中国的传统饮食习俗紧紧联系在了一起。糯米分为长糯米和圆糯米,根据... 糯米
燕麦不易脱皮,所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品,燕麦性味甘平,能益脾养心、敛汗,有较高的营养价值,可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人,煎汤服,或舂去皮作面蒸食及作饼食。 燕麦
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糯米燕麦豆浆的做法步骤

糯米燕麦豆浆怎么做

糯米燕麦豆浆对于我们来说是非常不错的一种食物,它的味浓香醇口,而且能够有着香气扑鼻的效果,在做之前可以先把豆子隔夜的浸泡在早上的时候可以沥干水分,当然也可以清洗干净,在浸泡的时候直接淹没豆浆。

最干净的豆子倒入燕麦以及倒入水,直接放在豆浆机里面。插上电源按下正在闪烁的灯键之后就可以开始了,一般在这样操作的时候非常的方便,静静的等待,那这个时候可以去收拾一下自己,然后准备喝上美美的豆浆。

 等到时间之后会使用过滤网,然后把磨好的豆浆过滤一下,这里面有一点点豆渣,虽然不多,但是有的人可能觉得喝的时候不好,但有的人会喜欢带有豆渣的,当然这个步骤要看个人的习惯来进行决定,不过在喝豆浆的时候,这种纯的做法比外面购买的要好很多,而且营养价值丰富。