握力器是根据人的手性设计的，使用的时候用双手一直握就可以了，锻炼手臂的力量，握力器也叫作手力器、指力器等等。 以下是为大家精心整理的"握力器有用吗"相关知识及问题的最佳答案： 握力器有用吗 握力器锻炼是有用的。握力器虽然小巧，但是在使用握力器锻炼时，是可以增强手部肌肉力量，锻炼手劲的;还能起到强身健体的作用，也很适合女生用的。 握力器有用吗 握力器锻炼是有用的。握力器虽然小巧，但是在使用握力器锻炼时，是可以增强手部肌肉力量，锻炼手劲的;还能起到强身健体的作用，也很适合女生用的。
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