握力器是根据人的手性设计的,使用的时候用双手一直握就可以了,锻炼手臂的力量,握力器也叫作手力器、指力器等等。 以下是为大家精心整理的"握力器的特点"相关知识及问题的最佳答案: 握力器的特点 握力器具有小而轻,携带方便,不受固定的时间和空间的限制;握力器的练习可以缓解疲劳,使练习者的肌肉更加结实,有助于促进血液循环,可以保持关节的活血,不易导致炎症。 握力器的特点 握力器具有小而轻,携带方便,不受固定的时间和空间的限制;握力器的练习可以缓解疲劳,使练习者的肌肉更加结实,有助于促进血液循环,可以保持关节的活血,不易导致炎症。